FITNESSTIPP:<br />
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Höre nie auf, dich selbst herauszufordern. Manche sagen 8 Stunden Schlaf seien genug? Warum hier aufhören? Warum nicht 9? Warum nicht 10? Versuche Großes zu erreichen. Iss die ganze Torte anstatt nur ein Stück. Wir glauben an dich!

Kommentare

Ace Montana Noura Ha???Was gibt es besseres als schlafen

Meltem Jantsch das passt alles zu dir ??

Michael Foerster Schlafen und Essen ? immer herausfordern ?

Christine Edlinger - Greif nach den Sternen :)!!

Antonia Be challenge excepted

Marc Vierke ich glaub an dich ??

Annabell Sodtke wir sind einfach voll die Challenger ?

Anita Groot das find ich gut ?

Ja Ma, Ta Lea Wisster Bescheid... ????

Seh ich auch so . Wir besprechen das am besten Montag .???????

Wenn ich ausschlafen kann, dann mach ich das auch und wenn es 12 Stunden dauert, ich hör nie auf, bevor ich fit bin. ?

Jenny hau rein

Lena man muss sich ja immer weiter entwickeln

Jonas Winski beim Essen immer ??

Vanessa Kohler Ziele sind da um erreicht zu werden! Du kannst es schaffen :D

Linda Lein na gut oke ?????

Maria Wagner ich habe hier gleich zwei Disziplinen wo wir GROẞES erreichen könnten !!!!

Na Lo deshalb also immer so viel Torte ?

Benny Jäsche warum bei 16 Stunden aufhören?? Fordere dich heraus ????????? Matti macht es ja auch ??

Kevin Boe diese Motivationskünste könnten wohl von uns stammen ?

Dominique Miguel ja,warum nur ein Stück Kuchen? Warum nur eine Packung Spätzle? Man kann doch so viel mehr erreichen...

Sina ???ich kann nicht mehr ??

Haha Sarah ich das schlafen und du die Torte ??

Alexandra los Schluck runter ?? also die Torte ?

Ca Rina wenn ich mit dem Sport fasten durch bin, geht's hiermit weiter ?

Erdem Schuhe können auch bis Dienstag warten

Hahahaha Antonia Gutschmidt Ich glaube auch an dich ?

Maike könnte unser Lebensmotto sein

Susann McLuhan: Challenge yourself :)

Ellen das mit dem schlaf hast du durchgezogen??

Phillip Butabi :D musste ich eben an dich denken haha

Alicia hatte den falschen Motivator

Vanessa Shephard, ich glaube an dich ! Warum bei 8 Stunden Schlaf aufhören?

Lisa wir können das schaffen???

Lukas Reddig der perfekte Fitnesstipp für uns beide ?

Thomas Bitte, gern geschehen ??

Ganze Einhorntorte von Frances Baumi : kein Problem hahaha Jana Erna

Alina ?? taschaka ?

Katrin Hülmeyer warum ins Studio gehen wenn wir stattdessen auch das machen können?? ???

Jürgen warum gibst du nie solche tipps?

Alexandra, Sarah, Chiara Motivation des Monats ??‍♀️

Katy Ma 10 Stunden Schlaf? Übertreffen wir locker!

Lisa, jtz weiß ich wo nach du lebst ?

Hab mich heute dran gehalten???

AN Ke ? ich glaube an Dich ??

Kea & Sandra, mir gefällt dieser Tipp! ?

Schau Schatz, ein Fitnesstipp ❤️ Mario

Leonie Glinka Thomas Schneider Sebastian Meißner Nicklas Kratsch Florian Springsguth und genau deswegen schlaf ich so lange

Lisa, ich gebe mein bestes??

Natalie Spelic ich glaube wir gehen die Sache ganz falsch an?

Jana ist echt so ?‍♀️?‍♀️

Olga Malin eindeutig ihr???‍♂️

Chris Tin

Katharina ???wir schaffen das ?

Stefan ? so betrachtet macht das ganze Sinn ?

Linda Bü das ist meine Challenge ?

Natalie - daran sollten wir uns ein Beispiel nehmen ?

Celina als ob 8 Stunden Schlaf ausreichend sind x.x

Dze Mil 10h schlaf?Eindeutig zu wenig für.mich?

Ma Rie Timo Mendrzyk der perfekte Fitnessplan ??

Ann guter Tipp ?

Arsch ich wollte dich auch schon makieren!??

Sassi Möbius erinnert mich irgendwie an dich?? ich sag nur Ferien???

To Ken deswegen schläfst du also so viel ?

So und nicht anders ?

Daniel nehm ich mir voll und ganz zu Herzen ??

Nuna Al sodann werde ich dein Fitnesscouch ???

Tu Öz mein neues Motto ???

Jan... Der Teil mit der Torte. ?

Larissa - so eine Beratung hätte ich mir eben gewünscht ?

Julia Akk lass uns große Taten vollbringen ???

Alex Thompson ich schlafe nicht zu lang ich fordere mich selbst heraus

Naomi Bua warum muss ich dabei an dich denken ??

Cansu ? Musste irgendwie bei dem schlaf-Teil an dich denken ?

Pauline Rath das ist mein neuer Fitnessplan ???

Sarah dein Trainingsplan? ?

Yannick endlich mal nen Tipp den ich befolgen kann ?

Ich glaub an dich Sarah, du schaffst das ??

epikur würde dass nicht glück nennen?

Jasmin Tatum Iss die ganze Torte, anstatt nur ein Stück ?????

Sarah Go auch DU kannst es schaffen??

Melissa, ich trainiere jeden Tag sehr hart ???

Maike ich glaub an dich ?

Ro Ni könnte ein Tipp von sein. Zumindest der erste Teil ???

Rike ???

Ich schaff das...

Ähhh Schatz ??‍♂️☝? Nele

Ja OMG so sieht es aus ???

Giuliano Lentini iss die ganze Torte statt nur ein Stück ?????

Christina man muas sich ziele setzn ??

Eil Een das Haus vom ex abzufackeln war den wohl zu krass ?????

Lisa ich glaub an dich?

Hanne So..nur ein Stück essen kann jeder ☻

Sarah jawooohl ??

Magdalena stell dich den Herausforderungen ?‍?

Wenn das die Chiara sieht....

Tobias Albrecht man braucht nur das richtige Ziel :D

Dennis Brause???? so sehe ich das?

Marie Rayon neue Herausforderung: 27 Stück Kuchen übertreffen!??

Angie den Tipp können wir doch umsetzen ??

Tami Na machst du uns ne torte ? ???

Claudia Ringk Der Tipp überhaupt! Den setzten wir um!!!

Jen so sieht's aus?

Stephie Mo da musste ich gerade an dich denken ??

Lisa Tz soviel zur Leistungsfähigkeit ?

Daria guck mal das Bild ?

Simon 5 reichen auch, oder?

Toygn Kynak ? wir erreichen immer das größte ??‍♀️

Artur Reisich iss die ganze Torte anstatt nur ein Stück ????

Julia ? unsere fitnessmotivation ?

Jonas du Bulle! Pack es an!! ???

Jasmina He thats the spirit ?

Maria Vietze dem is glaub ich nix mehr hinzuzufügen oder ?

Janine, ich glaub an dich ??‍♀️

Chris, ich glaube an dich ?

Lena Geis 14 Stunden Schlaf ?

Anna haste verstanden?

Ariane Bötel alles richtig gemacht ?

Melina trink die ganze Flasche

Henn ifer Kayser ?

Sascha noch ein Stück Kuchen ????

?????ich glaube an euch??

Ron Jaa , du schaffst das ??

Fabrice Fehler ich glaube an dich faulen Student. Auch du kannst deine Anzahl an verpassten Vorlesungen, Schlaf und nichts tun immer wieder topen. Ich glaube an dich ?

Bisher habe ich keine Veranstaltung verpasst ?

Insa! ?? so sieht es aus

Daniela Bausch warum muss ich da an dich denken ???

Isabel der Spruch passt irgendwie zu uns

Daniela Lay ! Iss die ganze Torte hahahaha

Ok Anerkennung durch andere wenn nicht finanziell ist größtenteils egal aber, es wird viel zu viel auf das falsche geachtet, Leistung in der Arbeit ist stark unterbezahlt und solch große Leistungen werden einfach nicht anerkannt ... dumme welt

Leistungen werden sehr wohl anerkannt. Da bist du wohl in der falschen Firma unterwegs. Deine Postings hier sind auch etwas off-topic.

Zu gering, 95% der jobs sind unterbezahlt ... Vernunft ist nie off-topic ...

In Neuss gehts :D

Ich verstehe nicht ganz was das mit dem Post zu tun hat

Chris Uehlin Warum bekomm ich von dir nicht solche Tipps? ??

Ronja Optimistin da tun sich unsere Welten auf ?

Bengü ich glaube an dich ??

Nora Ho Motivation!

Liza genau so und nicht anders!

Dani. da sinds 100%

Christin das ist doch mal Motivation für uns??

Axel? ich im Moment

Andrea ich mag die Denkweise ??

Toni Kutzner lass uns grosses versuchen xD

Martin Baierl "Iss die ganze torte anstatt nur ein stück" und am Montag wird gejammert dass man nicht abnimmt ??

Ja wieso nur ?

Und im wald packt ihn auch keine zam ?

Fick leben? und auf der baustelle sind lauter kinder und ein alter Sack! ???

Anna Laura eine challenge nach unserem Geschmack!

Natalie Mair probiers mal aus!

Kim warum bei 8 Stunden Schlaf aufhören ?

Don Barnsby hau rein. Schaffste mit dem Schlafen.

Ramona Geiser das isch mau e vorbildhafti motivation ???

Kathi Su seh ich auch so ?

Lena ich glaub an dich ?

Verena Wtmn --> power naps :D

Zuviel Schlaf ist auch nicht gesund. Zuviel Sport aber nicht, solange der Anteil des Leistungssports max 20 % der gesamten Zeit beträgt.

Sollte bei Arbeit auch so sein und trotzdem muss man davon gut leben können denn was bringt ein leben mit zu viel arbeit aber trotzdem zu wenig freizeit und geld ...

Michael Herbertsson Prioritäten setzen, schauen, durch Schulungen im Job weiterzukommen, irgendwann hat man dann evtl auch mehr Freizeit.

Irgendwann ist zu spät Faire löhne und genug Freizeit sind eigentlich eine Selbstverständlichkeit, hat nur in dieser asozialen Weltwirtschaftsdiktatur noch keiner mitbekommen ... Aber klar, wer von selbst nicht logisch denkt wird sich von nem vernünftigen fremden auch nicht die Augen öffnen lassen ... Traurige welt, viel zu viel Dummheit ... und sie wird sogar noch gefördert

Julia ich glaube an uns!!! ?

Daniela Schulz ich mach jetzt auch Fitness ???

Nicht

Marla Müller immer schön selbst herausfordern

Nicole Stark du hast die lion cereals nicht aufgegessen

Bobby Umaar Fareed endlich jemand der uns versteht ????

Anna Mer warum bei 10 aufhören?

Tim Rakus Oder die ganze Grillplatte ?

Marissa nicht mit dem mindesten zufrieden geben ?

Nadin Rubino ich glaub a dich ...unterstütz dich au debi

Hjördis Kathy SO UND NICHT ANDERS! You can make it happend! You can make it REAL! ;) hahaha

Ganze Torte essen würde ich jetzt sogar 9 Stunden Schlaf vorziehen ??

Hahaaa man soll sich ja auch immer Ziele setzen ???

Philip ja na klar, warum nicht? ?

Nicole Zettlhuber, wenn das Handy runterfällt

Marie unsere rede?❤️

Manu Sörgel - wir könnten doch trainieren!

Jasmin ich glaub an dich ?

Katrin so isses ?

Martin Kalone warum nur ne kleine Wampe zu besitzen, versuche es doch mal mit nee richtig großen!

Wart ab ?

Des beschreibt unser Leben in 100% Christian ???

Marina Marjanović sei nicht durchschnittlich ☝????

Ramona i glaub an uns???❤

Aaron-Luis Köhn dein Motto!!! Glückwunsch ????

Julia Eva vllt eins von den nicht so ausgefallenen Hobbys ??

? da könnte ich mich auch wirklich gut motivieren ??

Ja ?das wär mal was :)

Warum nicht 24 Püppi Mo ? ??‍♀️

Vrp Samira warum nicht 12 hahaha ?

Nele Jonokat wir müssen uns gegenseitig motivieren ?

Bianca Jenisch das is meine Fitnessmozivation ?❤

Josie so können wir Fitness machen ?

Bernhard Wilmer warum muss ich hier so an dich denken ??

Julia Kies ... man sollte immer neue Herausforderungen suchen ????

Bin dabei ???

Nicki Krauß uns reichen auch 3 std schlaf ???

Stefanie läuft würd ich sage

Lea Junghans könnte für dich geschrieben worden sein ?

Verii Exyz Das nenn ich Motivation ?

Johannes Schmidt nur an diesem heutigen Tage hab ich schon 14 von 18,5 Stunden geschlafen????

Rebecca das sind meine ziele ??

Lisa Brütting halt dich rann. Ich glaub an dich ??

Julia Hinze Wir müssen nur an uns glauben, dann können wir alles erreichen ?

Die Torte sieht aber echt gut aus ???

Jasmin Pütter...ich will auch eine Einhorntorte! ?

Nadine Hoffmann das ist doch Fitness für uns ??

Mar Gusch ??? du wenn's ums schlafen geht ?

Bas Ti ich will auch Kuchen

Lisa neues Mantra ??

Annika Pi neues lebensmotto gefunden :D

Dennis ? das ist doch mal was sinnvolles ? besser als dein Rumgejogge ?

Das mit der Torte bin aber eindeutig ich Lara ??☝??

Das stimmt! Torte UND Schokolade ???‍♀️

du auch ?‍♂️ Monte undso ???

?? und so ????

bei dir ist es alles gemischt , u.a. auch mal ein mettbrötchen :D

Ich hab halt nen guten Geschmack ? gemischt aber gut ?

Allrounder biste ????

Linda Punchinello ab jetz starte ich durch ?‍♀️?‍♀️

Stefanie + Erwin .... Ab iazd is des unser Plan ?

Saskia Debelt in lieben dein fitnesscouch????

Philip Pi du kannst es :D

Kiki Ghini all die Motivation die wir brauchen ??

Isabel Miller jetzt weißt du warum ich so bin ?

Nathalie ich glaube auch an uns ??

Julia dein Motto? ??

Julia Isabella warum hast du mich nie so motiviert

Lucas Ja Das ist mein Fitnesstipp! ?

Nadine Blindi wenn wir genug üben schaffen wir das ??

Christin ich glaub an dich ??

Si Na erinnert mich an die Inas ?

Schiemann Ani ???‍♀️ mein Motto Hahahaha

Bea Klein ich fordere mich herraus ???

Remzi Erol wir glauben an dich! Haha

Freddy, die Torte im Hintergund ! Perfekt für Roxy ^^

Tanja Karrer so gesehen bin ich super fit

Julia Moroz höher, schneller, weiter... ??✌️

Rebecca ich forder mich vor allem beim schlafen oft genug denk ich ??

Da sagst was? du alter schnarchzapfen

Sorry du naschkatze?

Isso! ?‍♀️

Dennis Bahlmann ganz nach unserem Geschmack ?

Nicole Peters neues Mantra für unsere Challenge??

Inka Brodtke für dich die richtige Motivation ?✊??✌?

Kommt mir sehr bekannt vor Elena Fscher

Zum Thema „schlafen bis zwölf“ Susanne Huber ?

Melanie Menzler Hahah das nehmen wir uns doch glatt zu Herzen :D dornrösschen ??

Haja?

Jennifer Itten toll nocher wieder des grauens ruggeweh ?

Corneliia SY ich glaube an dich!!

Marie Jürß glaub an dich! Iss die ganze Torte!??

Katja Jäckel lass uns mal an uns selber glauben ?

Elisabeth Friesen jetzt weiß ich warum du so lange schläfst ? du forderst dich nur selbst heraus ?

Ist echt so ??

Schaffst du denn auch meinen aktuelle Bestleistung von 21 Stunden Schlaf? ?

Neee ?

Dann musst du noch an dir arbeiten ?

Stefanie. Das könnte von dir sein.

Kim Schae ich glaub an uns! ?

Maria Viktorija warum muss ich dabei an dich denken??

Carmen Dupont ... so und nicht anders ??

Sabrina genau unser Ding

Anhelia Akt ich glaub an dich ????

Alex Kampfkoloss! ?

Theresa Reinalter I glob mir macha etwas falsch ??

Till danach lebe ich

Eileen Doreen ?? ich glaub an dich ??

Nancy 10Stunden Schlaf ist doch nichts für uns ?

ne ganze Torte auch nicht ?

Sonja so muss das sein

Mara Mynona genau so Laufe ich durchs Leben ?

Fabian?? meine Rede ??‍♀️

Jan Priebe lass mal trainieren??

Domenico... magsch doch au so Herausforderungen wie ich... Luigi... wir geben jetzt alles ?

Nie aufgeben ... ?

Bin dabei Jungs

Sara Jagusch man muss sich eben Ziele setzen

Gut

Andreas! Ich glaube an uns!!

Carlos Sievers so kriegst du die Masse

Lea Herrmann 6 Buenos ? Klar schaffen wir die ??

Stephan Tegernseer do sigst as ? is a a Leistung

Klaudia Lebensmotto. Riesen Katastrophe? Ich find ne größere.

Oh ja und ich begleite dich gern dabei ???

belustige dich an meinem Leid, dafür bin ich da

Juliane Pertschy ok ?

Teresa ? ich glaub an dich??

Claudia dein Lebensmotto ????

Rainer - so geht es ?

Stichpunkt schlafen Alisa Kastner

Katja, poste es!?

??

Janina Mona siehst du, ich mach das richtig ??

Marcel Adler du bist schon bald am Limit?

Luisa Lass uns gemeinsam neue Herausforderungen finden!

Robert Baro wir müssen über uns hinausgehen! ?✊☝️

Sven JA so geht Fitness :*

Laura Klarfeld der ganze Burger? - der ganze Burger! Und die Pommes! - Mir ist schlecht! ??

Michi Dsl mein fitness Plan ???

Lisa Wiese du als Fitness Coach

Chantal Li :) hier mal ein bisschen Motivation für dich ^^

Sabrina, so nicht! ?☝??

Wariq Mario Reif ?? ab jetzt wird gestartet ???

Isabel haha i gloube a di! Gott het vilmeh für di als du dir chöntsch vorstelle!!!

???? ui nei hoffe hadi nöd gweckt! Hami etz gad so richtig herrlich chöne vergrööle ????? muchas gracias ???❤???

Lara Rotthues? das ist das perfekte Fitnessprogramm für uns

Henning Stoll nie wieder die ganze Torte ?

Nina Krebs Diät Tipp für uns ??‍♀️?

Mehmet Selim Topal wo ein Wille ist, ist auch ein Weg ?

Nicole Bulgakova ach deswegen schläfst du so viel .. jetzt verstehe ich’s ???????????

Svenja He nimmst du Herausforderung an ? ??

Juliane Just genau mein motto ?

Laura das passt irgendwie zu uns ? anstatt der Torte kannst du ja ne Kuh nehmen ??‍♀️

Katharina iwie grod lustig ??

Melanie Riess nur nicht locker lassen ?

Tolga Soner Die Einstellung trifft bei Schokolade auf mich zu ??

Hahahaha ????

Lara Maas glaubst du auch an mich? ?

Jenny Gardner ?✌️ das nenn ich Motivation

Thomas ich glaub an dich ????

Elena Pa glaub an dich!!

Pia Kneutgen kleiner Tipp für dich, befolge ich auch schon seit Jahren ?

Das schlafen oder das Essen? ?

Beides

Ir Ma ?? genau so ! ?

Kevin Dadah Te ..... das ist dein Sport !!

Bianca Zeichen oda wieso 1 spritzer und nit 2 oda mehr?

Celina Hohler wäre doch mal ein plan?

Evelyn Schneider ich auf dem Weg zum Sixpack ?

Krissi du schaffst das !

Anna Waliczek da fällt mir doch noch unsere Marzipan Torte ein ???

Jaaa ????

Laufen wir halt ne runde extra ???

2x die Treppen hoch ??‍♀️??

1 1/2 ????

ok ???

Julia Hensche unsere Einstellung ???

Natascha Ros Ich glaub an dich ! ❤️

Ümit Söylemem endlich einer der das Prinzip verstanden hat ?

Michæl Scorsese ich mach alles richtig ?

Adriana Gomes daat keins du sin ????

Carina Fanderl ich glaub an dich ??

Julie ?????????

??

Maria Eh Klar genau so und nicht anders ???

Katy Maus Warum nicht 10 und dann Frühstück. ?

Yvonne Borkowsky bester Tipp ? aber ich darf nicht ?

Vivian Lu schaffst du schon ??

Kerstin: Jetzt haben wir auch ein Motto für unsere Laufgruppe. ?

Finde ich super :D

Vany La das ist doch mal ein Tipp ?

Jia Liu hahahaha lass uns die ganze Torte essen :D

Elias Pianet de junior glaubt an alle???

Den sollte jeder Ausdrucken und einrahmen

Nadja Bo siehst du ! Nach dieser Einstellung lebe ich ?

Wann hast du denn das letzte mal 8 Stunden am Stück geschlafen???

Nadja Bo machs mir doch nicht immer kaputt ?

Sorry ???

Claudia kunnt fa dir sein ?

Saskia das bild spricht an mich

Oleg Kucmin ich glaub an dich ??‍♂️

Sina Maisel ?

Maxi Swoboda ich sag nur Einhorntorte ???

Gabriele Gauter!?

Lena Krauß ausschlafen ist wichtig gell??

Renè Gauter

Kathi Also das sind ja mal Herausforderungen nach meinem Geschmack! ??

Lisa Blees hahahaha unser motto

Genau meins ... ?

Christin Staack ?? Genau.. iss ne ganze Torte und nicht nur ein stück ! ???

Ina Fey so muss das!❤️?

Patrick Ma der Post ist wie für dich gemacht... Entweder weil du das so selber schon mal 1:1 zu irgendwem gesagt hast oder weil du dich ja auch gerne selber challengest... ???

Sagen wir ein bisschen von beiden. Wer rastet der Rostet??

Isabella könnte von mir sein ??

Susi Gebert das ist doch Mal ne gute Einstellung ?

Pauline Schimpf das sind mal vernünftige Tipps ?

Inken Rathfelder Warum muss ich dabei an dich denken? ?

Sven Nowicki mit so einer fitness challenge könnte ich leben???

Fatbardha ???? immer diese Negativität

Tobi Eisbaer.... DAS werde ich versuchen ???

Bilgen Arican ein paar aufmunternde worte zu beginn deines urlaubs

Ich war schon am Abendlichen Buffet. ??Hahaha die Nachspeisen ?ich werde mich herausfordern.

Xerxes Ashtiani...wir glauben an dich...

Jonas warum nicht 11?

Cafer Ayaz deswegen schläfst du so viel ??

Caro Jahn nimm es dir zu Herzen ☝️?

Lea wiso nume bis am 9i schlafe? blib eifach grad bis am 3 im bett! ?

Du heschs erkennt????

Annika Baumhögger Nochmal nutzen solange Facebook funktioniert

Johanna We challenge angenommen :-P

Katerina Bozi das wär was für uns ??

Natalie! Glaub an dich!?

Jutta des wär mal de richtige Challenge für di gegen deinen Bruder ?

Nora Schmitz du die Torte ich den Schlaf ? ?

Waldemar Koch ? könnte so von dir kommen

Melissa die Herausforderung mit dem Schlaf nehme ich an ???

Carina Hust des ist genial ??????

Lisa-Marie Pa wir machen alles richtig ?

Markus iss 3 waffeln... und kuchen... ich glaube an dich ???

Tina Eisele passt zu 100% zu dir ?

Yonça Baştürk, das ist mal Motivation ?

David hahahaha, jeden tag ne stunde mehr schlaf bis ans limit ?? #keinegrenzen

Wäre schön wenn es überhaupt mal 8 Stunden werden

haha armer bubele <3

Laura Ruiz Arana das ist besser als Size Zero ?

Nadine Majewski, dein Motto fürs Leben :D

Zoe Kristyna Adam das nenne ich mal Motivation

Walle Sieben :) mein neues Motto :D

Jessica Smet ich glaube an dich ?

Shelly Man Ey ich glaube an dich! ?

Ich mach das mit dem schlafen und du das mit der Torte Patrick Ott

Katharina so geht’s auch ??❤️

Veri Dingens ich mag den Tipp ^^

Juliana , zu deiner Messe noch ein Fitness Tipp für to go ??

Genau so mache ich es?

Ich wusste auf dich ist Verlass. !

Georgina Willig...so sind wir einfach ???

Robert Winkel wir glauben an dich ?

Vreni Tischer wir müssen an uns glauben ??????

?

Issa Krn hahahahahahah

Sabrina Walter Regina Walter Marina Leibinger warum nicht 9 Stunden Schlaf ? Warum nicht 10? Hahahahahaa

Victoria Da das war wohl meine Schlafchallenge diese Woche :D

Absolut. ?

Kathi Karo mal eine andere Sichtweise ???

Viktoria Lumplecker Nicole Pfoser des is des geheimnis von meim bizeps ???

Luisa Härtel Lukas sollte das mal lesen ?????

Leyla Bektaş Kati Hu Souha Demigha zusammen können wir alles schaffen ☝️??

Finja Timm?Man muss sich ja auch mal klare Ziele setzen??

Tan Ja ? ich glaub an dich ??

Sinan Beyazdemir Emre Istanblue Jahre lang hart trainiert ??Hahahaha

Sharon Brwn 8 stunden wäre erstmal ein guter anfang oder???

Siehste mal Eyleen

Ay La Christian Schultheiß Mel Türk Tanja Türk Alina Wagner Chrissy Ne endlich sind meine Gedanken veröffentlicht ???

Josy nur 1 Flasche Wein?! Warum nicht 2? Oder 3! Ich glaub an dich! ?

Hahaha Saskia Trittin unser Fitnesstipp ?♥️

Anne Fischer hahahahhaha omg

Laura Anna Nico ?? meine ganz persönliche challenge

Hahahaha, ich glaub auch an dich ??

Hannah Rotter ?? so geht's natürlich auch!

Sina Maoro Nico Dittrich richtige Macher ???

Kara Dahl , hör nicht auf miguel ?

Warum nicht 11, warum nicht 12? -> Katharina Goetz? Nino Moehwald Anna Bierwisch

Andreas, der erste satz kommt mir doch sehr bekannt vor! der rest is zwar neu, aber ich nehm den auch mal in den plan auf ???

Nora Radke ich glaube an dich???

Fee Philipp Laurii Kluge die ganze Torte ??

Peach genau iss died ganze torte nicht nur deine 8 stücke xD

Tobias des bist safe du?

Jil Thiemann Yvonne Schoote Tabea Pakull wir schaffen so viel!

Kevin Janssen bro mach dir keine Sorgen wegen heute alles richtig gemacht ???

Steffi ? so dann eher nicht

Annette Biesel-Strewe Joachim Biesel Warum 1 Donut pro Person wenn auch 2 gehn??

Marko Zuvic ????? do nimmts mi das trifft joo voooolkomma zue. Also das mim schlof???‍♀️?

Sabrina zumindest beim schlafen ??

Kevin Brandt: Christian und ich sagen toi toi toi

Dimitri Andreas endlich mal was sinnvolles ?

Chrissi meine Worte ???

Sandra Werner Lis Mary wollen wir es versuchen??

Annika Müln Bastian Hübner der beste Tipp bisher, oder was meint ihr?

Julia ich glaube an uns?

Diane Fronius Doreen Fronius Dennis Fronius bei dir dachte ich an die Torte ?

Denise Rauschenbach Johanna Klafack also beim schlafen kann ich mich ganz gut selbst herausfordern??

Marje Kolodziej so muss das und nicht anders :D

Tanja Kummer Selina Seidl ihr schafft das ??

Aleksandra Ivana je kad bi sandra dala Hhaha

Sarah Berger so kann ich Fitness auch ?

Johannes Schmidt nur an diesem heutigen Tage hab ich schon 14 von 18,5 Stunden geschlafen????

Lea Neumeyer Isabell Janson Grenzen übersteigen kann auch gut sein

Patrick ... so schaut’s aus ???

Judith Dörr Sveni Zinn wieso nur 8 Stunden Schlaf? ?

Kathleen Kramer heute sind es 12 Stunden Schlaf gewesen ??‍♀️?

Sandra Krebs du weißt wie es geht ???

Verena Buccoliero Sarah Baumgartner das hätte ich rein schreiben sollen ?

Joana Roth ?? im Hintergrund ist meine einhorntorte ??

Daria Hirsch sollten wir mal ausprobieren

Georgia das ist die Art Motivation, die ich gebraucht hab

Viktoria Kiss das bin ich, immer nach den Sternen greifend

Edii Lein ich glaub an dich!! ?

Laura Wiemer Cindy Reinhart wieso nicht? ??

Lena Folgert du versuchst es ja wenigstens immer ??

Leonie Brotke du schaffst das!???

Laura Kober no problemooo ?

Ich hab ja schon fast mein Idealgewicht....ich muss nur schnell 35 cm wachsen!

Tobias Herschel so viel Schlaf muss sein ?

Anna Krammer Jelly Kainerstorfer klana tipp.... ?

Danny Habeth das haben wir doch schon gemeistert ???

Marcel ich glaube an dich

Sven Beilmann Simon Bauermann ich glaube an euch Jungs

Caro Nowatzki ? warum ein Glas Wein, eine ganze Flasche ist besser

Patrick Böhm - ich glaube auch an dich ?

Bastian Kupper René Fröhlich wär doch auch was für Florian Müller?

Alexandra ? in Zukunft back ich jetzt für jeden eine ganze Torte ?

Tanja Might ess die ganze Torte.. kampfkoloss xD

Marec Netzer Marc Schäfers - auch ich glaube an euch ✊???

Tim Fuu :D das erklärt einiges

Andreas Schopka Motivation für dich ?

Tanja Schabacker ne ganze ? ist für uns keine Herausforderung ??‍♀️??‍♀️

Kristin Asmussen ? passt gerade perfekt ?

Anna Lena hahahahahhas

Sylwia Zawisza wir haben dir falsche Einstellung!! Sofort ändern warum 1 Pizza wenn es 2 sein können ?

Melanie, Kuchen und dann bubu? ?

Sebastian Ullmann haha mein Motto!

Cara VB die ist bestimmt so fluffig, dass wir eigentlich schon wieder nichts gegessen haben?

Dan Baker i glaub an die ?

Isabell Bieberstein den müss mer uns merken ?

Lucas Adler ich streng mich in Zukunft noch mehr an??

Nadine Mudrakova oh mein gott kann ja net mehr ?