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🤣 🤣 🤣 Bine Sumeinmal schau wir hatten damals alles richtig gemacht. Das Wochenende durchgefeiet und so konnten wir die Woche über wieder jeglichen Rotz in uns stopfen 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Seit mir mein Arzt gesagt hat, ich solle doch wenigstens zwei mal am Tag aufs Laufband gehen, gehe ich wieder ins Kaufland einkaufen. Sport kann soooo einfach sein.
Sebastian Rehkop Dorothee Herrmann Thorben Siefer Sandra Kwasny Dominik Beier Jan Nicklaus Chantal De Nittis und wir machen richtig Sport 🤦♂️ anstatt uns um die Zeit am Platz zu treffen...
Bajakhal
Und wenn man es am Silvester macht, dann hat man zwei Jahre gemacht
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Retshild
Wenn man das zur gleichen Uhrzeit am 31.12. auf den 1.1. macht, dann gilt das für 2 Jahre
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Ualrjuan
Das sind ganze 2 Minuten... Das muss man erstmal überleben 😂
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Ethcheik
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Ducativu
Jule Bue könnt von mir stammen
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Koxe
Géraldine Camille FellmannSabrina Genua - Ming so mache mers😅🏃🏼♀️💪🏼
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Xoxali
Pia No so sammelt man Punkte 😂😂
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Fomo
Lea Thelen Chiara Thinius mega Tipp oder?🤣
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Fenoru
Sabine Lindner Simone Senger dankt mir später für den Tipp 🙌🏻😅
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Yezuzawa
Carolin Heiser noch ein guter Lauf Tipp 🏃♀️ Davon bekommt man auch keine Blasen an den Füßen oder Muskelkater in den Oberschenkeln 😄😄
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Poyihete
Lotta das machen wir in Zukunft!😂
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Cogo
Richard Raber machst du des so? 😅😅🤪🤪
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Gazobu
Kenneth ahh so machst du das Freitag & Samstag immer 🤗😅
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Remawego
Krissi Weng so läuft das bei mir 😅 voll motiviert zum Traum Body 2021 🤣🤣🤣
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Yavuhifi
Antonio Lozo,könnte ein Tipp von dir sein 🤣
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Gibecolili
Monique Zielonka könnte ja glatt von mir kommen 😂😂
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Xitefanotu
Valeria Nardi Noah Ba wir dann jetzt jede Nacht 😂
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Sarucihefi
Claudia Kri so machst du des 🤔😂👍🏻
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Mumopeji
Sven Raddatzdas wäre was für mich 🙌
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Misi
Gorin Khalil genial, ich bin voll dafür. 😅
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Fabaxu
Kadda Kotz könnte von dir sein
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Jikenipe
Mega Idee 😅
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Xufevi
Maria Essl Alice Vesulak wenn man von 23:59 bis 00.01 lernt hat man schon zwei Tage gelernt😂😂😂
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Gasesi
Laura La😅🤣also ich könnte um 23.59 h
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Yaxomute
Caro Zwerg weist du bescheid 😅
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Yaxeye
Steffi Wiegärtner könntest du noch vor einem Jahr gewesen sein 🤣😂
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Vati
Sarah kleiner Tipp fürs nächste mal 😂😂😂
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Vufa
Be Árpi des mach i jetzt 🥳
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Lofiyoca
Lea Welle so mache ich das jetzt immer 😅
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Vere
Sandra Svb das ist die Lösung!!! Wir machen 2 Tage hintereinander, die ganze Woche
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Kexocosace
Donaa Beebii gute idee oder? 😂😂😂
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Xotanuxo
Vanessa Metzken könnte von dir kommen 😂👌🏻
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Vida
🤣 🤣 🤣 Bine Sumeinmal schau wir hatten damals alles richtig gemacht. Das Wochenende durchgefeiet und so konnten wir die Woche über wieder jeglichen Rotz in uns stopfen 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
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Hobakicovo
Kerstin Jasmin zählt das auch? 😂
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Mudidifu
Katja Keck vielleicht machen wir das auch mal so, für das gute Gewissen 😊
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Cuboba
Markus Winkler soll i da an tipp gebn...mach das über silvester und du hast 2 jahre gemacht awa pssst 🤫 nicht weiter sagen
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Domupimuto
Julia Konrath könnten wir auch mal ausprobieren 😂
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Zeroge
Sven 2mal die woche aufs laufband 👌😅
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Jisanadisu
Stefan Falk tipp für di ☺️ du alte Sportskanone
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Sukidome
so viel luft und lust hab ich gar nich. 2 minuten? du spinnst wohl. ich lauf eh nur 1 minute bei 300% laufbandmaximalleistung
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Kcibclau
Das ist genauso wie wir von Mittags bis um 12.00 Uhr denken
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Ledievi
Also Minuten, äh Tage ist echt zuviel des Guten. Danach brauch ich ein paar Monate Pause.
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Einastef
Julia Zi der könnte glatt von uns sein
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Uf sluka
...und vor allem hat man ne Anzeige wegen nächtlicher Ruhestörung am Hals 🤷♂️
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Refoflor
Ähnlicher Effekt wie beim Uhr umstellen. Um 1:59 Uhr aufs Laufband und um 3:02 Uhr wieder runter, Zack 1 Stunde und 3 Minuten Sport. 😎
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Ekledani
😂 total was für mich 🙈🤣
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Renhphil
Und wenn man die Zeit in nem halben Jahr wieder eine Stunde zurück gestellt hat, macht man dann minus 1 h Sport? 😄
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Hcsnmela
...ich sag nur....Gaggi Stangerl 🤣
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Ip ematz
Auch hier gilt: In der Kürze,liegt die Würze! ;-) hehe
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Relhfabi
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Eppüjann
Vanessa Below das wäre dann mein effektives Fitnessprogramm. Minimaler Aufwand mit maximalem Ergebnis :-)
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Leggstef
2 Tage haben 48 Stunden, von 23:59 Uhr bis 00:01 Uhr sind es 3 Minuten... Mathe war man wohl nur Kreide holen oder den Schwamm ausklopfen. 🤷🏼♂️😂
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Janoya
Rebecca Rolnik Mein neues Fitness Programm und danach 2 Jahre Pause , man muss den Muskeln ja Zeit lassen zum regenerieren 🤣
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Kujeyima
Wenn man das an Silvester anfängt, sind‘s sogar 2 Jahre
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Zuge
Gina Backhaus Auch eine gute Variante für uns 😂
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Duxozicaso
Eve wann ech dat machen hun ech dann dat recht „fitness“ an mein CV ze schreiwen?
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Rifaxu
Mirco Hardekopf wäre eine Idee für Silvester 2021. Dann wären sogar 2 Jahre abgehakt 🤔
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Hate
Laura wann gehen wir zur Isabella? 🤣
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Xecosa
Jana Wild-Feldengut solch eine tolle Idee könnt glatt von uns sein... ;-)
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Mopu
Fredi Tailor vielleicht nen kleiner tipp für dich
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Folewe
Vera Niedzwetzki der Tipp könnte deine ernährungskolumne mit fitnessthemen ergänzen 🤩
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Detowito
Carina Klaus könnte von uns sein die Theorie 🤣
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Zavidi
Deswegen trainierst du immer nachts 😅 Pascal Schlich
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Buperozi
Lukas morgen training 23:59?
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Sahanolaga
Jannik Meier Marvin Müllejans soll ich euer Fitness Couch werden?
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Kovexu
Frenzy Bird 😅 des hätte von dir sein können 😅
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Wimucociwi
Christina Le meine neue Einstellung nach der Geburt der twins 🤣🤣🤣🤣
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Gupo
Seit mir mein Arzt gesagt hat, ich solle doch wenigstens zwei mal am Tag aufs Laufband gehen, gehe ich wieder ins Kaufland einkaufen. Sport kann soooo einfach sein.
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Guvoho
Um 23:59 bin ich aber schon 3 Stunden am schlafen 😀
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Giyutibe
Hahaa Karo Lin bin i doof, radl mir da am frühen abend einen ab 😂😂😂😂
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Bukogejaje
Maren Magnus ,also heute Abend doch eher 23:59 Uhr? 😂
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Fisevilicu
Ma Ro vielleicht sollten wir nachts schwimmen gehen 🤓
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Dada
Helen Rühle & ein Lied würde reichen! :D
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Jiyuyo
Lena Lumnitz machen wir auch das nächste mal ok?
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Facecifo
Jessica kommt dieser Tipp zufällig von dir ?
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Lozenini
Alissa Kwiecinski so können wir bei Marcello sagen, dass wir an 2 Tagen sportlich aktiv waren😂
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Vace
Marc da sind die Profis am Werk 😂😂
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Levubi
Christina 🤣😂 wos sogst des war schon mol a guater Onfong oda?
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Tohici
Sonja Haag fast so ein guter Lifehack wie dein Trick früher zu gehen damit es noch hell ist wenn man sich zum sport aufrafft😬
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Pugo
Julian Lier so mache ich das das es cool aussieht
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Jotane
Na Fa soll mer wega dem extra so lang aufbleiba oder sogar extra dafür aufstanda?
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Cebedora
Pia Wencke, das wäre vielleicht etwas um das verplante Programm von heute aufzuarbeiten 🙈
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Wetine
Katharina Füßlein auch ne Idee oder?
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Funeloka
Markus Willi du könntest eine neue Ära starten mit Fitnesstipps anstatt Rezepten
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Yona
Andrea lohnt sich dann nicht auch das Fitnessstudio?🤔
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Tatunoke
Samantha Friede wieso bin ich da nicht schon eher drauf gekommen?😂
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Xoyerakavu
Max Rödlbach später im Sportraum?
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Soditeze
Benjamin Juergens gute Idee. Spart gleichermaßen Zeit.
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Cefemiyi
Vanessa Wall Denise Mand neue Taktik als Ersatz fürs Fitnessstudio 😂
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Giwo
Hauke Drückhammer Mitternachts Jogging ?
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Lisorikice
Ricarda Glück noch da Schwangerschaft daun 😂😂
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Lulehake
Emira des is ja mal des beste was i bisher glesen hab 😂😂😂
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Fesosowa
Nick Heizmann fast so gut wie dein "ich war gestern nicht weg, bin erst heute nacht gegangen"
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Xilimuwo
Thorge Kuklis können wir Freitag bitte 23:59 Uhr trainieren?
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Cuyobu
Josefine Aydin Easy wie ich 5 Tage zusammen bekomme
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Semiki
Ma Xi zwei Tage hintereinander Ausdauertraining 😉😂
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Yedinace
Annika Plsk heute um 23:58 treffen am Fitti? 😋
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Leruku
Ro Man nach dem kochtipp hier der fitnesstipp ?
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Molori
Peter Zitzler des mach ma jetz immer vo samstag auf sonntag☝️🤣
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Hahate
Verena Jasmin wenn man mal wieder ein schlechtes Gewissen bekommt das man nicht beim Sport war
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Potafidoge
Natalie Krasnitzer des wär a Idee ha? 🤔🤣🤣
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Tudi
Caroh Czasi Schau mal, wie einfach das ist, wären wir nal darauf früher gekommen 😂
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Miyixamowi
Bianca wieso bin ich da noch nicht von alleine drauf gekommen? 😂😂
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Nimotebube
Sarah Schlapper vllt sollten wir das mal ausprobieren 🤔🤣🤣🤣
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Yidocugo
Annalena Marx siehst mal.. 😂 wenn ich des mal früher gewusst hätte
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Yehomube
Lisa Dollacker wäre vllt auch ne Möglichkeit um effektiver zu trainieren 😅 sollten wir mal ausprobieren 😅
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Vemigi
So eine Einsellung ist,na ja,zeitlich gesehen richtig
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Sibuwu
Caro Esc clever! Könnte von mir stammen
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Fizebe
Simon Lerch alles klar - jaja 300 sporttage tztztz nana top he 💪🏽
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Vaxi
Marina Schneider wäre mal eine Idee 🤔
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Duzida
Melanie Mahn für uns bleibt das gym bestimmt ne minute länger auf 🤓
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Fogovilopu
Corinna Schäffler Das ist die Idee, der Platz ist noch draußen im Flur, oder?!
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Yitogujuri
Wiebke Zwingelberg so machst du das. Also, morgen royals?
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Daheluya
Tom Schubert ist eine Überlegung wert oder ? 😂
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Hokeco
Lisa-Marie Stauder hatten ja eh vor laufen zu gehen😅 somit hätten wir ja zwei Tage hintereinander dann
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Xakocadoho
Dustin schade dass das aktiva nicht so lange auf hat 🤔
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Kafetamo
Tessa ich hab endlich ne Lösung für mein Problem gefunden 😆
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Tebu
Friederike Margareta, da fällt mir unser Silvester-Sportprogramm damals im Sailerheim-Trainingsraum ein :-D
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Rawo
Maria Lehmann 23:59 Uhr an der Ecke ja?🤣
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Kesofida
Alena Spies du im Fitnessstudios?
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Cubuhe
Dieser Typ verdient einen Orden man. Sowas schlaues hab ich noch wie gehört Lena Ertz
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Maxodina
Kim Springer dann kannst sogar mal ne Woche ausfallen lassen😂😉
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Lezono
Alexandra Murari wieso machen wir des eig nie so 😂
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Kovani
Andrè Wachter wie findst de idee?🤔
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Yiwofu
Lea Meier da hätten wir mal früher drauf kommen müssen 😂
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Yesotesi
Julia Lamers meinst du, das wäre ein guter Anfang für mich?
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Gatoji
Samantha Braun auf gehts oder? Eins zwo drei vier
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Tufina
Ibaf Leuname der Grund, warum wir immer so spät trainieren?
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Neyuhipu
Ferdl Lindner warum is die fitfam da drauf nu ned kemma?
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Lole
Celine Maas Lust auf zwei Tage Sport?
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Wigeda
Yvonne Bories den Plan verfolge ich ab heute...oder morgen...aber mit Sicherheit übermorgen..🤣
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Rahoji
Victoria hört sich nach einem deiner Ratschläge an 🤣
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Peneci
Christina wen nu frong auftreten oafoch frong😂😂
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Mulikeki
Julia Pöll mcfit hat übrigens rund um die uhr geöffnet 😂😂
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Pesezonije
Agnes Karrasch wäre das nicht was für dich?
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Tipipa
Anouar Yamado also doch nachts ab aufs Laufband 😂
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Vafeye
Anna Kreutz warum sind damals nicht darauf gekommen?😂😂
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Pavavi
Desi Poquetito So einfach ist das also :-D hätte ich das doch nur schon eher gewusst 😉
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Sapusabama
Theresa Fleig, das wäre doch das passende für uns 🤣
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Hohetulijo
Nadine Sturm hätten wir das mal eher gewusst 🤪
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Yeluya
Aline Magierski - das wäre doch ne Alternative 🤣🤣🤣
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Bibokaga
Ja Son Ha, so ein Fuchs aber auch. 😂😂😂 Du hast das immer falsch gemacht.
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Kamaba
Christina Rh zählt schlafen auch als Sport?
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Zojoxo
Sven Ole Petersen aus der Kategorie ,unschlagbare Empfehlungen‘ 😛
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Gebucode
Stefanie Killig dass ist doch mal eine Idee 🤷♀️
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Kalucasusa
Anna Jakubovsky vllt sollt ma doch wieder anfangen 🤔💪🏼
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Xolateze
Alina Tiziana Schütz wieso sind wir da nie drauf gekommen 😅
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Gipuro
Melissa Daum... jetzt wo Fitness wieder zu ist😂👍
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Nove
Dominik deswegen trainierst immer so spät 😛😂
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Hogo
Das wird meine Ärzte aber freuen.🙈😁
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Mifoxaloko
Jessi Ca der Tipp könnte von dir sein 😂
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Cako
Tanja , Lynn Christen ist ja eigentlich doch gar nicht so schlimm mit dem Sport 😋
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Herovixahe
Das wäre die Interpretation unserer Bundesregierung.... 🤔
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Nayepazi
Simone Knopper fast so gut wie deine Rezeptideen 😂😄
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Yopixa
Sandra Santer😂😂 mia 2 mach ez sport
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Lanovi
Lisa könnte von dir stammen 😂😂😂
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Puyibodo
Lea der Tipp könnte von Anja und mir kommen 😂😂😂
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Nocivazuzo
Nora wir müssen unsere Zeiten anpassen
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Mameva
Ca Rina der könnte von dir sein 😂
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Kisunuwife
Liin Da Sarah Hübner so siehts mal aus :)
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Rutowo
Kat Ja der könnte auch von dir sein 😂
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Farofore
Elena Tipp des Tages
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Tevamusedu
Jassi Heldrich könnt von dir sein 🤣
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Jatahu
Pascal Köhler mein Ding 😂😂
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Wetevuve
Sab Bel Karina Schlüter könnte von mir sein 😅🙈
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Vikelaca
Sebastian Rehkop Dorothee Herrmann Thorben Siefer Sandra Kwasny Dominik Beier Jan Nicklaus Chantal De Nittis und wir machen richtig Sport 🤦♂️ anstatt uns um die Zeit am Platz zu treffen...
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Sirirezeti
Jessica Bauer Amelie Haupeltshofer Corinna Keller Kristina Ross eure rangehensweise an Sport 😜🤣
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Fefinoho
Daniela Wurm Petra Edelhofer Michelle Edelhofer des wird dann mein Motto 😂👍🏻
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Pazemazu
Anja Ludwig den Tipp müssen wir uns merken ☝️😅😅
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Xopisihe
Anna kleiner Fitness Tipp für deine aktuelle Demotivation😄
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Renubu
Vanessa Pfeil das ist so eine schlaue idee
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Siwomeko
Oh man Nadine, wir sind immer zur falschen Zeit gegangen 😂
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Xehoyu
Nathalie Eise ...dank mir später für den Tipp. 😏
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Jupoluro
Ramona Rauter zum heutigen Thema 😂😂👍🏼
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Gihijeyefu
Michelle Albert der könnt von mir sei
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Yuvoyo
Johanna... mein nächster Tipp für dich😏😂
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Xarutubo
Kathy Humml 🤣🤣🤣🤣 immer wieder einen guten Tipp. Bitte danke gerne 😂
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Fuwejura
Vicky Zwinka ich könnte dir die Motivation von hier aus geben !🤪
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Racoxabe
Ivonne Fillmer so müssen wir das machen🙈
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Kohokahu
Sylvia Gi.. genauso ist es..😂😂 kann keiner sagen das ich unsportliche bin..🙈🙈🙈
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Sixigefeka
Birgit Weigelt so ähnlich... und Hauptsache ne Sportjacke dabei 🔝
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Fabowasa
Sandra Friedam des könnt mein Tipp sein 😂🙈🙈
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Segezebifu
Orietta To ich habe meinen Trainingsplan gefunden😉
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