Wenn es dir nicht gut geht,<br />
geh eine Runde joggen.<br />
<br />
Dann wird dir klar,<br />
dass deine körperliche<br />
Gesundheit schlechter ist<br />
als deine mentale.

Kommentare

manchmal hängt aber leider das eine mit dem anderen zusammen ^^

Schwachsinn. Ist nicht bei allen so. Psychische Erkrankungen kann man nicht einfach so wegjoggen und wenn der Körper streikt geht es auch auf die Psyche. Das sind 2 fundamentale Sachen die unabhängig voneinander krank sein können oder eben zusammen.

🤣 den Läufern unter uns gehts danach körperlich und mental besser 🤣🤣🤣

Guter Tipp.. Habe ich heute hinter mir🏃‍♀️🏃‍♀️

Niiicht witzig…!!🙈🤣

Ja danke

Und dann die richtige Depression wegpaulanern! 😇😊

Basti Senior

Chrissi Chrissi H Klcl Chaluna 😂

Ysabel Leiteritz😂🙈

Nadine Schremmel 🫣

Franzi K, 🤣🤭

Enrico😋

Franzi Wi

Yvo Nne 👉

Tobias 🤣🤣🤣

Mel Anie 🤔🤪😆

Tiina Von Renrög

Katrin Tuerk

Melanie Rudolph 😂❤️

Lars Rasch 😅😅

Franciska Theil wollte diesen tollen Tipp gern mit dir teilen 🌚😂

Böany 😮‍💨😂

Chantal 😂

Sagt das bitte Jemandem, der danach auf der Autobahn joggen geht. 🤦‍♂️

Azzurra Cientanni - Coffari

Sandra Gert 🤣 könnten wir auch immer dann tun, wenn es schwierig wird 🤷‍♀️

Julien 😂

Neele 😅♥️

Lena Kassel so kann man es natürlich auch probieren 😂😂

Haha - von wegen joggen - ich schaffe grad mal eine Runde ums Haus mit Gehstock, weil mein Körper kaputt ist, deshalb ist ja meine mentale Verfassung so schlecht! 😝

Kerstin Keller 🤣🤣🥳

Wohl wahr

Nancy Hübsch 🤣🤣

Melanie Fernsel , so wärs bei mir 🤣🤣🤣

Marco Litzius 💁 🤣

Jeden Tag ein paar Mal 🐕🌞🌲

Sarah🤣🤣🤣

Sabine so viel zum Thema 🤣

Sarah Rößler 🙋🏻‍♀️

Mirjam Neidhart 😅 jetzt wird Ma so einiges klar bei mir 😅🤣🤣🤣

Julia Hornberger

Pasqual Duc😂😂😂😂

Sascha Keim

Larena Giesler Tipp des Tages!

Jana Clark 🤣🤣🤣🤣🤣🥰🥰🥰

Michelle, denke immer daran😂

Dennis Margraf 🤔🤔🤔

Funktioniert nicht. #stayhard #betterthanyesterday

Franzi Schmidt 😂 😂 😂

Jaqueline Fischer 😂

Veronika Eder so gehts mir 😅

Pauli Yoo 😂

Wenn es dir nicht gut geht, bleib zuhause, geh aufs Sofa und genieße den Tag, du wirst merken, nach einem Tag nichts tun geht's dir gut.

Werner Lonsdorf 👍🏻🤣

Henry Hu 🤣😂😆

Ich reih mich da ein🤣

Sabrina Schmitt 😆

Julian He muss ich mir merken

Vanessa ach SO ist das gemeint! 🤣👌

Sarah Scherzinger sollte ich mal versuchen 😅

Lucia wie wars bei dir heute? 😉

Ja 😄

Kerstin Six ohne Worte 🤣🤣

Franco Galati Safe wir beide 😂😂😂

Sonja das weiß ich dann nach 3 Metern 🤣🤣

Steffen Höß oder doch radl fahren?

Stephanie Eydens, genau unser Ding, oder? 😀

Stefanie Ilgenstein eindeutig wir heute 🤣🤣🤣🤣♥️

Beste Motivation 🤣

Jörg Stegmann Alexandra Kucsor Yvonne Zijp runde Sportpark? 😂😂

Oder so ..

Fred Ham

Lea Jansen Daniel Boland das kann ich bestätigen

Ja, bei mir ist das so, aber nicht bei allen, gell Ulrike Kinzler ?! Trotzdem ist der Kopf hinterher wieder frei, auch wenn es mit walken ist, anstatt joggen... 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

Ich war heute morgen mit dem Hund im Wald.. keine Menschen 👌😅.. Stille...bis auf das zwitschern der Vögel..🥰..die Gerüche..und Geräusche sind einfach das beste um runter zu kommen ❤️❤️❤️..

Manuela Schäfer dann können wir gleich zum saufen 😂

Lea Irgendwie muss ich an unser gemeinsames Leiden von letztem Jahr denken 🤣

Elif Binbas 😆 Dilek Höfken-Koch 😂 wie wahr einfach

Alexandra Handler 1:1 i 😂

Bi Rgit Lifehack Nr. 1 🙌🏻😂

Kerstin Dahm oder zum Spinning 😂😂

Dörty Golz bei uns so😂

Florian Haidacher🤣🤣 1:1 DUUUU

David Bigler 😅🙈das erwartet mi vo itse a🤣

Null Sinn. Dann soll jeder joggen gehen und alle Probleme sind gelöst 🤷🏻‍♂️

Denis Hecke muss ich son bisschen an dich denken

Kevin Langer könnte bei mir klappen haha

Sue Scheel Is das so?

Ing S Dedare wir sollten definitiv wieder anfangen 😬

Lara Grüße gehen raus 🙋🏽‍♀️

Denlo 😂😂😂😂😂

Absolut nicht 🙂

Dann geht es mir doppelt so mies

Luisa Schmitt sollten ohnehin mal wieder laufen (sobald dein Fuß und mein Knie es zulassen)

Martin Kasberger mein neues Motto😂😂😂

Typisch wir Fran Ziska

Daniela Lehmann ich hoffe, du kannst mit mir lachen 😅

Natalie Wiese oh wow 😄

Pro tipp Carolin Lenz

Michaela Schmidt Ohjaaa aktuell schon 😅

Das weiß ich auch so. #dankelongcovid

Anna Knaus oder lauf einen Berg rauf 😂

Mann Thie ☝️ morgen? 🤣🤣🤣

Mandy Grunow soviel dazu 🤣

Steffi Eiter des muss i mal testen 🤣🤣

Denise Schorn-Zellner vielleicht sollt i des mal probieren 🤔😂😂😂

Jens Ho ich so

Benjamin Niemeyer ich denke da funktioniert gut 😅

Katrin Rin Tipp für die nächste Krise 😆

haha eigentlich ist beides nur noch ein Blatt im Wind. 🌬️🍃 🌚

deshalb solltest du nur schlafen 😂

Manni S-u 🙈ich

Mel Li , das kann ich Dir dann nach 100 m schon sagen 🤣🤣🤣🤣

Theresa. Hahaha. Haha. Ha. 🥲🥲🥲

Jennifer Döhrer merkste was😅

Kurt Seyfarth vielleicht komme ich doch mit joggen

André Schäfer geh joggen 😂😂😂🙈

Steffi Plannerer🤣🤣🤣 des mach ich

Anni Stenger 😂 mit Blick auf deinen kommenden Lauf 🤪

Daniel Heimberger bei unsra Bergtour😂

Ela Brauer weiß nicht warum ich da an uns denken muss 😁😁😂

Simone Walther genau mein Motto 🤣

Sofia Lechner xD

Das macht es doch dann gleich besser 😅

Laura Metzmacher joa

Caro Linchen das bin ich 😂😂😂

Dann geh ich morgen mal joggen 😂

Sarah Tropper ich denke dieser Tipp wurde für dich geschrieben 🤣

Sandra Sachs das wäre doch was 😅😂

Laura Funk Muss ich mal probieren 🤣

Das ist schon mein ganzes Lebensmotto. ( Sport )

Sascha Ott- ICH

Sarah Tina yes 🙌 😂😂

Marie Beck kennst?

Woher kennen die dich, Jan Rukowski?

Robert Schweibold ist das so? 🤓😂

Mar Tin das bin ich 😂

Stefanie Pelmer, ich 🤣🤣

Oliver Reinhart wir hatten es erst davon

Marta Christof, trifft leider nicht auf dich zu 😅😅😅😅

Um so mehr Leute man dazu animiert, umso weniger fällt man danach auf. Es lebe der Mittelstand 🤩

Angelika Arneitz die sollten alle mehr Saft trinken... 😂🍹

Elli Pesch excellent... Das hab ich heut gemerkt... Beim Auto fahren. 😂

Habs probiert Jacke ging kaputt ich habs als Zeichen gedeutet das die Couch mich nicht ziehn lassen will

Original so wäre es 🙆‍♀️

Fatih Kartal

Laura Bassima Sameh Amin

Flippo van S

Vroni Stumpferl

Birgit Höllrigl Daniela Böhm Katharina Huber Kerstin Maukner Ramona Koppensteiner 🤣🤣🤣🤣

Dar Leen

Renata Križanac

Lena van Gerven

Sonja MissKitty Keller

Max Dorner

Christiane Otto

Annika Mohr

Jasmin Wo

Madeleine Hohm

Joana Se

Claudia Barday

Slim Cbk

Hhaha 100 %

Helena Hammer

Lisa Humbaur

Jennifer Zniewierowski

Zorica Neumann

Karin Siebers

Löa Schlotti Jule Cy

Johanna Klemens Nicole Machalowski Mona Eberhard Vanessa Prümm 😆😂

Chris Kruppa 🤣🤣🤣

Susen

Christian Ettenhuber

Melina-Sophie

Vanessa Salzstängle

Marie Re

Carina Dötzer

Daniela Stein

Laura Jennifer Giusa

Ellen Payer

Niklas Adämmer

Marko 🤣👌🏻

Steffen

Silvana Ma

Astrid Kuhn

Anne Jünger

Vine Sternlie

Natascha Yatsenko

Renate Othman

Maria Kappelmaier

Stefan Wi

Chris Seide

David Piunno

Stefanie Heinicke

Dini Schommer

Marc Retterath Fabian Theisen

Andrina Schober

Kathi Bu

Jonas Lack

Marian Keijzers

Marie Kneidl

Jasmin Guldner

Alina Hülser

Chris Awsm

Julia Lukic Franziska Borchert

So schlecht kann es mir niemals gehen das ich Joggen würde 🤣🤣🤣

Mina Zumpi

So true

Michael Kandler

Michael Bauer

Lisa Monika Müller

Hahaha. Nettes Bodyshaming! Immer schön auf jemand einzutreten, der bereits am Boden liegt. Aber Anerkennung für den Versuch lustig zu sein. Sehr Mario Barth von euch!

Rabea 🤣

Zum Glück habe ich das Telent echt schnell zu laufen 😅

Ann-Christin Geers

Nicole Nierhaus

Ist bei mir bisher zum Glück nicht so 😅

Gin Jim 😘

😅

Wenns nur nicht so traurig wäre

TAmara

Jau, so isses:-(

Marcel Thaele 🤣

It works... Grad 10 km gelaufen... Kopf leer Knie aua 😂

Milina Schneider 😂😂😂

Richtig

Sabrina ED

Das dachte ich mir vor einem Jahr auch☺️ Jetzt ist es nicht mehr so🏃‍♀️🏃‍♀️

Sonja Hiesmair 😂😂

Kai Rieger

Ohne Witz 😅

Christian Haunold Christoph Grünanger 😂😂😂

Oh ja 👏😅😎

Lea Sarah Ina😂

hilft auch nicht immer...

Timo Christ

Wie beruhigend. 🤣

Elisabeth Pristou

Dessen bin ich mir ja bewusst, und genau das ist das Problem 🤪

Katrin Schönegger 😂😂

.... dann geht es mir meistens besser✌️

Peter Raum 😂🙈

Das denke ich nicht 😂😂

Sabrina Glatzel

😄Soweit käme ich gar nicht erst 😁

Annika Niemann Viktoria Bokern Aline Schwarberg 🤣🤣🤣

HAHAHAHAH

Katja Klimkeit Alexandra Kern

Jogge gerne, viel und fast jeden tag zum kühlschrank und zurück ins bett und, ja, was soll ich sagen, es geht mir metabolisch faltenfrei.

Alena Pi 😂

Wie wahr, wie wahr...

Alexandra Michael Andre 😂😂😂😂😂

Das stimmt tatsächlich.

Fabian Piskernig 😂

Das passt aber pauschal nicht bei jedem, aber wohl bei den meisten..?!🤔🤷🏻‍♂️😂😂

André Hrdli

Is wohl eher beides schlecht🤣🤣🤣🤣🤣

Tabea Malek Julia Baran 😂😂

Wenn du die Erkenntnis dann hast, geht es dir erst richtig schlecht.

Annette Ka

Das ist sicher interessant, aber das sollte einen nicht davon abhalten, daran zu denken, das in Australien 48 Millionen Kängurus leben und Uruguay nur 3.457.380 Einwohner hat. Das bedeutet, dass wenn die Kängurus sich irgendwann dazu entscheiden die Weltherrschaft an sich zu reißen und Uruguay angreifen, dass jeder Uruguayer im Schnitt 14 Kängurus bekämpfen müsste. Und sollten die Kängurus siegen, dann heißt das Land Känguruguay. Nur mal so nebenbei .

Nicole Dietrich 🤣😅

...seufzt.. dazu brauch ich noch nicht einmal joggen

Fahir Alimujkić

Blödsinn! Und selbst wenn....Joggen hilft bei mentalem Tief und bewirkt oftmals Wunder.

Evamaria Deutsch

Ne das stimmt auf keinen Fall..

Katrin Patrick 😂😂😂

Aileen Hesler Jennifer Hesler 😂

Bin zu fett zum laufen.🤣

Eugenia Voland Sarah Lorenz 🤯

Am besten Kopfhörer mitnehmen 👍

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Luci Boti Anna Schroeder Tom Harm

F..k allerdings 🤣

Christine Woisetschläger 😅🤣🤣

😐

Hildegard Hinterndorfer

Sorry, aber es gibt auch Personen, die wirklich Psychisch Krank und dazu noch Körperlich behindert sind, also gar nicht in der Lage, zu joggen! 🤨Für beide Personen-Gruppen ist dieses Posting eine Klatsche ins Gesicht! 😡Ja, ich gehöre beiden Gruppen an und finde diesen Spruch hier zum K.....! 🤬

Bianca Zeitlhofer

Moritz Schumann

What a fuck🤔😂😂

Jasmin Aßmann 😂😂😂😂😂😂😂

Top😂

Katy Raschke

Und diese Erkenntnis soll einen dann aufheitern? 😂

Dani Ga 😬😬

Stimmt nicht

Andreas J. Paul

Das eine bedingt das andere

Lisa Anika

Dani Jvc

Korekt mein knie

Mirna Tiedtke

Wenn du suizidgefährdet bist - geh ne runde abhängen äh joggen

Alicia Vanessa Lisa

Ha ha

Marius de Bour 😂😂😂

Jule Henning 😂

Nicole Flock 🤭🤣

Dine Na 😂😂😂😂😂😂😂

Alica Hö🤣🤣🤣🤣🤣

Max Leddin 🤣

Jasmin😄😄

Made My Day

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