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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
An dieser Stelle ist von<br />
Aliens entführt zu werden,<br />
vielleicht genau der Urlaub,<br />
den ich jetzt brauche.

Gefällt 2007 Personen

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#urlaub #aliens #stelle
„Wie lief die Arbeit mit dem Sekundenkleber?“<br />
<br />
Ich: ?

Gefällt 23001 Personen

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#arbeit #sekundenkleber

Gefällt 12343 Personen

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Nina hat 18 Snickers.<br />
Sie isst 4 sofort.<br />
8 tauscht sie gegen 10 Mars.<br />
Sie verkauft 6 Mars und<br />
kauft 14 Big Mac.<br />
<br />
Warum trägt sie Leggins?

Gefällt 13136 Personen

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#snickers #big #leggins #mac #mars

Gefällt 58254 Personen

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Vorm Radio.<br />
Die Finger auf Rec und Play.<br />
Hoffen, dass der Moderator<br />
nicht reinquatscht.<br />
<br />
Das war unser Spotify damals.

Gefällt 14717 Personen

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#finger #spotify #radio #moderator #play #rec
Früher, als es bei McDonalds<br />
im Happy Meal noch die kleinen<br />
Radios gab, die in richtig schlechter<br />
Qualität Popsongs von den No Angels<br />
oder Bro’Sis gespielt haben.<br />
Das war der Sh*t!

Gefällt 4932 Personen

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#mcdonalds #qualität #happy #bro #radios #meal #popsongs #angels
Meine Katze ...

Gefällt 555 Personen

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#katze
Ich bin nicht faul! Ich mag es einfach weihnachtlich dekoriert.

Gefällt 11528 Personen

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Wenn ein Mitarbeiter geht,<br />
werden dessen Aufgaben oft<br />
an andere Mitarbeiter verteilt, statt<br />
dass jemand Neues eingestellt<br />
wird, der den alten Mitarbeiter ersetzt.<br />
Und das meist sogar ohne Lohn-<br />
erhöhung. Da soll sich noch einer<br />
wundern, dass immer mehr<br />
Menschen an Burn-<br />
Out leiden.

Gefällt 18932 Personen

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#menschen #mitarbeiter #aufgaben #neues #lohn #burn
MadeMyDay Newsletter
In Italien gibt es ein Café, in dem<br />
du weniger bezahlst, wenn du höflich bist.<br />
<br />
„Einen Kaffee“: 3,00 €<br />
<br />
„Einen Kaffee, bitte“: 1,80 €<br />
<br />
„Guten Tag, einen Kaffee bitte“: 1,30 €<br />
<br />
Freundlichkeit lohnt sich.<br />
Sogar im Geldbeutel.

Gefällt 4044 Personen

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#kaffee #tag #italien #caf? #geldbeutel
Laut einer Studie steigt die Lebenserwartung, wenn man Töchter hat.

Gefällt 37869 Personen

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#studie #lebenserwartung #töchter
Zeichne das Bild fertig.<br />
Einzige Regel: Es darf<br />
kein Baum werden.<br />
(BILD)

Gefällt 3208 Personen

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#bild #baum #regel
Glück ist, eine Familie zu haben, die du liebst und die dich auch liebt.

Gefällt 6967 Personen

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#familie
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