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Wenn ich gerade jemandem sage,<br />
dass es mir gut geht, meine ich damit:<br />
Ich habe einen Job und bin gesund –<br />
soweit alles in Ordnung.<br />
<br />
Aber gleichzeitig bin ich<br />
erschöpft, ausgebrannt und<br />
es wird mir einfach zu viel.

Gefällt 2754 Personen

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#job #ordnung
Marokko will den Anbau, den Export und den Verkauf von Cannabis für medizinische Zwecke legalisieren.

Gefällt 7292 Personen

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Menschen, die viel erleiden, haben oft am wenigsten Glück. Dafür aber ein großes Herz und Charakter.

Gefällt 5371 Personen

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#herz #glück #charakter
Dieses Jahr möchte ich keinen Rückblick. Ich hätte lieber einen Ausblick.

Gefällt 6792 Personen

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#jahr #ausblick #rückblick
Bauchgefühle sind<br />
kleine Schutzengel!<br />
<br />
Höre immer auf sie.

Gefällt 8694 Personen

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#schutzengel
Die Dinge sind nie so, wie sie sind. Sie sind immer das, was man aus ihnen macht.

Gefällt 5425 Personen

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#dinge
Sonntags ohne Wecker:<br />
<br />
6:50 - Buntspecht<br />
7:00 - Kirchenglocken<br />
7:10 - Amseln streiten<br />
7:25 - Eichhörnchen knackt Nüsse<br />
<br />
DAS IST MOBBING!!!

Gefällt 70512 Personen

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#ist #wecker #nüsse #mobbing
Der Moment kurz bevor<br />
die Hölle losbrach ...<br />
(BILD)

Gefällt 8061 Personen

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#moment #hölle
Irgendwann lande<br />
ich im Knast. Und der<br />
Grund wird eine distanz-<br />
lose Person im Supermarkt<br />
sein, die mir in den<br />
Nacken atmet.

Gefällt 10670 Personen

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#person #grund #supermarkt #knast #nacken
MadeMyDay Neue Webseite

Gefällt 7490 Personen

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

Gefällt 67999 Personen

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#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen

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MadeMyDay Newsletter
Bewerbungsgespräch:<br />
„Sie sind 27 und haben schon<br />
30 Jahre Berufserfahrung ...<br />
Wie geht denn das?“<br />
<br />
Ich: „Überstunden.“

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#jahre #berufserfahrung
Das Geilste war, wie cih mal versucht habe, mein Leben zu ändern. Da lachen wir heute noch drüber, hahaha.

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#leben #ändern #geilste
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