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Wenn du dein Workout in den Nachmittag verlegst, erzielst du 20 % mehr Muskelstärke als bei einem Workout am Morgen.
#morgen #muskelstärke #nachmittag #workout
Papa ist der Knaller.<br /> Erklärt mir, dass meine Generation<br /> zu viel konsumiert und sich daher<br /> kein Haus leisten kann.<br /> <br /> Er hätte sich alles vom<br /> Munde abgespart.<br /> <br /> Oma: „Du hast 50.000 Mark<br /> Kredit abbezahlt, den Rest vom Haus<br /> haben wir dir geschenkt!“
#haus #mark #rest #generation #knaller #kredit #munde
Wie ich an einen kleinen Snack<br /> denke, obwohl ich vor 5 Minuten<br /> gesagt habe, dass ich satt bin.<br /> (BILD)
#minuten #snack
Don't drink and drive. Just sauf und lauf!
Jemandem zu sagen,<br /> dass er Priorität hat und<br /> jemandem zu zeigen,<br /> dass er Priorität hat.<br /> <br /> Zwei ganz unter-<br /> schiedliche Dinge.
#dinge #priorität
War heute joggen, wie<br /> immer dieselbe Strecke.<br /> <br /> Oft treffe ich einen älteren Mann.<br /> <br /> Diesmal hielt er mich an,<br /> gab mir die Hand und sagte:<br /> „Ich wollte mich dafür bedanken,<br /> dass Sie immer so freundlich grüßen.<br /> Ich bin viel allein, das tut gut.“ 🥺
#sie #strecke #mann #hand #älteren
Man muss lernen,<br /> Nein zu sagen.<br /> <br /> Ein Beispiel:<br /> „Möchtest du ein Glas Wein?“<br /> <br /> „Nein, für mich bitte zwei.“
#beispiel #wein #glas #nein
Oft ist es so, dass:<br /> Die, die das absolute Minimum<br /> an Arbeit leisten, dafür noch gelobt<br /> werden. Wohingegen die, die das<br /> Maximum und noch mehr leisten,<br /> als selbstverständlich<br /> angesehen werden.
#arbeit #minimum #maximum
Damals, als wir klein waren, <br /> haben wir einfach nur gespielt, <br /> ohne groß nachzudenken. <br /> <br /> Heute versuchen wir, <br /> dass das die besten und <br /> schönsten Zeiten waren.
#zeiten
Natürlich ernähre ich mich bewusst.<br /> <br /> Bewusstlos geht ja nicht.
Meine Kopfhörer sind kaputt und ich<br /> bin die ganze Woche in einem Hotel.<br /> <br /> Kein Problem, denke ich, bestelle ich mir<br /> die einfach online und lass sie ins Hotel liefern.<br /> Im Einkaufswagen befanden sich aber noch<br /> ein Katzenkratzbaum und eine Ersatz-<br /> herdtürscheibe.<br /> <br /> Und jetzt raten Sie mal.
#sie #kopfhörer #woche #problem #einkaufswagen #ersatz #hotel #katzenkratzbaum
Magen so: „Pommeeees!“ <br /> <br /> Waage so: „Höchstens als Wallpaper.“
#wallpaper
In der Schweiz ist es per Gesetz<br /> verboten, Tiere wie Meerschweinchen,<br /> Goldfische, Wellensittiche oder<br /> andere gesellig lebende Haustiere<br /> einzeln zu halten. Sie müssen immer<br /> mindestens zu zweit sein.
#tiere #gesetz #meerschweinchen #schweiz #haustiere #goldfische #wellensittiche
Wir müssen nur Geduld haben. Irgendwann werden Höflichkeit, Anstand und Bildung wieder cool.
#bildung #geduld #höflichkeit #anstand
Die Tochter von<br /> meiner Schwester hat<br /> heute gefragt, ob ich nachts<br /> auch manchmal komische<br /> Geräusche höre.<br /> <br /> Ich habe gefragt,<br /> was sie denn hört.<br /> <br /> Sie meinte, dass sie ein<br /> „uuhh uuhhohhh aah“ und so<br /> was wie ein klatschen hört.<br /> <br /> Ich liebe Kinder.
#kinder #schwester #tochter #geräusche