Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Ich bin<br /> jetzt in dem Alter,<br /> in dem ich den ganzen<br /> Sonntag brauche, um mich<br /> von der Party zu erholen,<br /> bei der ich gar nicht<br /> dabei war.
#party #alter #sonntag
Dem Verstand hilft es zu träumen. So kann er sich von negativen Gedanken und gefühlen erholen.
#gedanken #verstand
„Wo ist die Packung<br /> Kekse hin?“<br /> <br /> „Welche?“<br /> <br /> „Die ich vor fünf Minuten hier<br /> hin gelegt habe!“<br /> <br /> „Hmmm ... sagen wir so:<br /> Ich hab die Cookies gelöscht!“
#minuten #kekse #packung #cookies
Mein Opa hat die Titanic<br /> gesehen und den Leuten immer<br /> wieder zugerufen, dass sie nicht<br /> mitfahren sollen, weil das<br /> Schiff sinken wird.<br /> <br /> Er wusste es von Anfang an<br /> und sagte es den Leuten immer<br /> wieder und wieder, bis er<br /> aus dem Kino flog.
#titanic #leuten #opa #kino #anfang #schiff
Gerade im Zug: Mein Sohn (11) möchte sein Kuscheltier nicht mehr haben, da er ja jetzt ein Mann sei. Ein Soldat öffnet seine Tasche und zeigt ihm sein Kuscheltier und sagt ganz ruhig: „Auch Männer dürfen Kuscheltiere haben.“<br /> <br /> #sosüß
#männer #mann #tasche #zug #sohn #soldat #öffnet #kuscheltier #kuscheltiere
Das Leben ist eine Tragödie in der Nahaufnahme, aber eine Komödie von weitem betrachtet.
#leben #komödie #nahaufnahme #tragödie
1990 ist schon 30 Jahre her.<br /> Wenn ich an „vor 30 Jahren“ denke, denke ich an 1970.
#jahre #jahren
Hier ist mein Ratschlag:<br /> <br /> Umarme alle, die du liebst,<br /> viel fester. Lass nie jemanden in<br /> einem Streit zurück. Sei gegenwärtig.<br /> Sag „Ich liebe dich“ und zwar sehr oft.<br /> Mach viele Fotos mit denen, die du liebst.<br /> Du weißt nie, wann du sie das letzte Mal<br /> siehst. Betrachte keine Sekunde<br /> als selbstverständlich.
#mal #streit #fotos #sekunde #ratschlag
GZSZ feierte die 6000. Folge. Die 6000.! Und ich kann mit Stolz sagen: Ich habe keine einzige gesehen.
#stolz
Einfach tun, was richtig ist.<br /> Einfach lassen, was nichts bringt.<br /> Einfach sagen, was man denkt.<br /> Einfach leben, was man fühlt.<br /> Einfach lieben, wen man liebt.<br /> <br /> Einfach ist nicht leicht. - Einfach ist am schwierigsten…
Der verbotene<br /> Adventskalender<br /> (BILD)
#adventskalender
Die französische Ministerin für Europa<br /> hat ihre Katze Brexit genannt, weil sie<br /> immer laut miaut, dass sie raus will,<br /> aber wenn sie ihr die Tür öffnet, will<br /> sie gar nicht rausgehen.
#katze #europa #tür #brexit #öffnet #ministerin
„ ... und beim Dach der<br /> Turnhalle machen wir die<br /> Abstände der Balken exakt so,<br /> dass Fuß- und Volleybälle<br /> dazwischen stecken<br /> bleiben können.“<br /> <br /> „Genial! So machen wir es!“
#fuß #dach #balken #turnhalle #abstände #volleybälle