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Ok, ich liege nun lange genug im Bett. Es wird Zeit aufzustehen, sich anzuziehen ...<br />
<br />
... und sich auf die Couch zu legen.

Gefällt 12100 Personen

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#zeit #bett #couch
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Wir Frauen über 30, 40 und 50 wissen, dass ein schönes Gesicht irgendwann altert und dass ein hübscher Körper sich irgendwann verändert. Doch wir wissen auch, dass eine tolle Frau einfach eine tolle Frau bleibt.

Gefällt 40452 Personen

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#frau #über #frauen #körper #gesicht
Männer früher vs. Männer heute

Gefällt 28131 Personen

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Mein Bett und ich, wir lieben uns, nur der Wecker will es nicht akzeptieren.

Gefällt 115858 Personen

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#bett #wecker
Es ist heute wirklich selten,<br />
jemanden zu finden, der die<br />
Geduld und Reife hat, gemeinsam<br />
mit dir durch schwierige Situationen<br />
zu gehen. Jemand, der wirklich<br />
kommuniziert, sein Ego<br />
zurückstellt und die Verbindung<br />
mehr wertschätzt als<br />
seinen Stolz.

Gefällt 3471 Personen

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#reife #geduld #situationen #stolz #ego #verbindung
Heute hab ich einen Mann umarmt, weil an der Ampel stand: "Fußgänger bitte drücken." Mein Gott, hat der blöd geguckt!

Gefällt 25031 Personen

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#mann #gott #ampel
Lass Ampeln und Drucker nie wissen, dass du keine Zeit hast!<br />
<br />
Sie riechen deine Angst.

Gefällt 7525 Personen

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#zeit #angst #drucker #ampeln
Laut einer Studie kann Bier das Risiko, Diabetes-Typ-2 zu entwickeln, senken.

Gefällt 16206 Personen

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#bier #studie #risiko #diabetes
In Berlin hat jetzt die erste Vetzgerei eröffnet ... eine vegane Metzgerei!<br />
<br />
Ich bin voll d‘accord mit veganem Lebensstil, aber nennt es doch einfach „Gemüseladen“.

Gefällt 6477 Personen

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#berlin #lebensstil #metzgerei #vetzgerei
Wir denken viel zu viel darüber<br />
nach, wie unser Körper aussieht<br />
und vergessen zu oft, was er<br />
eigentlich jeden Tag für<br />
uns leistet.

Gefällt 7305 Personen

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#tag #körper
MadeMyDay Newsletter
Schon scheiße, wenn du eine Person immer verteidigt hast und sie am Ende doch so wird, wie alle immer gesagt haben!

Gefällt 57629 Personen

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#person #ende
Ich möchte, dass<br />
die Krötenwanderungs-<br />
Barrikaden offiziell<br />
„Froschhaltefolie“<br />
genannt werden<br />
sollen!

Gefällt 2984 Personen

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#krötenwanderungs
Da ist er, der Start in die Woche.<br />
Ich möchte vor Freude singen.<br />
<br />
YESTERDAAAY COUCH AND NETFLIX SEEM SOOO FAR AWAAAY.

Gefällt 14501 Personen

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#woche #couch #netflix #start #and #awaaay #far #freude #seem #sooo
Ich habe gerade eine Mail von MacGyver bekommen. Signatur: Gesendet mit einem Camenbert, drei Streichhölzern und etwas Draht.

Gefällt 2190 Personen

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#macgyver #camenbert #draht #mail #streichhölzern
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