Made My Day

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Ok, ich liege nun lange genug im Bett. Es wird Zeit aufzustehen, sich anzuziehen ...<br /> <br /> ... und sich auf die Couch zu legen.
#zeit #bett #couch
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Wir Frauen über 30, 40 und 50 wissen, dass ein schönes Gesicht irgendwann altert und dass ein hübscher Körper sich irgendwann verändert. Doch wir wissen auch, dass eine tolle Frau einfach eine tolle Frau bleibt.
#frau #über #frauen #körper #gesicht
Männer früher vs. Männer heute
Mein Bett und ich, wir lieben uns, nur der Wecker will es nicht akzeptieren.
#bett #wecker
Es ist heute wirklich selten,<br /> jemanden zu finden, der die<br /> Geduld und Reife hat, gemeinsam<br /> mit dir durch schwierige Situationen<br /> zu gehen. Jemand, der wirklich<br /> kommuniziert, sein Ego<br /> zurückstellt und die Verbindung<br /> mehr wertschätzt als<br /> seinen Stolz.
#reife #geduld #situationen #stolz #ego #verbindung
Heute hab ich einen Mann umarmt, weil an der Ampel stand: "Fußgänger bitte drücken." Mein Gott, hat der blöd geguckt!
#mann #gott #ampel
Lass Ampeln und Drucker nie wissen, dass du keine Zeit hast!<br /> <br /> Sie riechen deine Angst.
#zeit #angst #drucker #ampeln
Laut einer Studie kann Bier das Risiko, Diabetes-Typ-2 zu entwickeln, senken.
#bier #studie #risiko #diabetes
In Berlin hat jetzt die erste Vetzgerei eröffnet ... eine vegane Metzgerei!<br /> <br /> Ich bin voll d‘accord mit veganem Lebensstil, aber nennt es doch einfach „Gemüseladen“.
#berlin #lebensstil #metzgerei #vetzgerei
Wir denken viel zu viel darüber<br /> nach, wie unser Körper aussieht<br /> und vergessen zu oft, was er<br /> eigentlich jeden Tag für<br /> uns leistet.
#tag #körper
Schon scheiße, wenn du eine Person immer verteidigt hast und sie am Ende doch so wird, wie alle immer gesagt haben!
#person #ende
Ich möchte, dass<br /> die Krötenwanderungs-<br /> Barrikaden offiziell<br /> „Froschhaltefolie“<br /> genannt werden<br /> sollen!
#krötenwanderungs
Da ist er, der Start in die Woche.<br /> Ich möchte vor Freude singen.<br /> <br /> YESTERDAAAY COUCH AND NETFLIX SEEM SOOO FAR AWAAAY.
#woche #couch #netflix #start #and #awaaay #far #freude #seem #sooo
Ich habe gerade eine Mail von MacGyver bekommen. Signatur: Gesendet mit einem Camenbert, drei Streichhölzern und etwas Draht.
#macgyver #camenbert #draht #mail #streichhölzern