Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

Das Leben ist zu<br /> kurz, um Sehnsüchte<br /> zu ignorieren, Leiden-<br /> schaften nicht aus-<br /> zuleben und Gefühle<br /> zu verstecken.
#leben #gefühle #leiden #sehnsüchte
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Kinder sind oft klüger als man glaubt. Wenn sie sehen, dass eine Seifenblase platzt, machen sie eine neue, statt zu beklagen, dass sie kaputt ist.
#seifenblase
„Es gibt einen Mangel an Getreide.“<br /> „Deine Bürger frieren.“<br /> „Die Pocken sind ausgebrochen.“ <br /> <br /> Im Grunde leben wir gerade in<br /> einer Anno 1602-Simulation.
#grunde #bürger #anno #mangel #getreide #pocken
Depressionen bestehen nicht immer<br /> aus allein sein und endlosem Weinen.<br /> <br /> Manchmal bestehen sie aus aufstehen,<br /> zur Arbeit gehen, lachen und gute Laune<br /> haben um dann nach Hause zu gehen,<br /> in der Stille zu sitzen und wenig bis<br /> nichts zu machen. Bis es Zeit ist<br /> ins Bett zu gehen.
#zeit #hause #stille #arbeit #bett #laune #weinen
Ich bin so hungrig, ich könnte jetzt glatt die Pizzakrümel aus den Zwischenräumen der Tastatur lecKENWTUH- JHG)Z46725fnalop-j9u90uvh890u0
#tastatur #pizzakrümel #zwischenräumen
In Deutschland musste<br /> sogar der Weihnachts-<br /> mann ein Gewerbe<br /> anmelden: (BILD)
#deutschland #weihnachts #gewerbe
[Erstes Date]<br /> <br /> Sie: „Einen Döner, ohne Knoblauch,<br /> Zwiebeln und scharfe Soße.<br /> Was willst du?“<br /> <br /> Dönermann: „Er ist schon bei<br /> 'Ohne Knoblauch' gegangen ...“
#döner #date #zwiebeln #soße #knoblauch
Manchmal nehme ich Abstand,<br /> um in Ruhe nachzudenken.<br /> <br /> Und manchmal nehme ich <br /> Abstand, weil ich in Ruhe<br /> nachgedacht habe.
#ruhe #abstand
Schön, wenn man Menschen findet, deren Kopf den gleichen Innenarchitekten hatten.
#menschen #kopf #innenarchitekten
Es ist beeindruckend, wie viele Probleme sich lösen lassen, indem man wirklich miteinander redet, sich zuhört und den anderen dann erschießt.
#probleme
Heute unter einem<br /> Youtube-Video von<br /> Ed Sheeran gelesen:<br /> „Nicht schlecht für<br /> einen Weasley.“
#youtube #sheeran #weasley
Hey, von meinen<br /> Chicken McNuggets ist<br /> noch eine Sauce über.<br /> <br /> Lass sie uns in die Tür vom<br /> Kühlschrank stellen und dann<br /> nach einem Dreiviertel<br /> Jahr wegschmeißen.
#über #jahr #tür #kühlschrank #chicken #sauce #mcnuggets #dreiviertel
Es gibt Menschen, die versauen dir das Leben und es gibt Menschen, die holen dich aus deinem versauten Leben wieder raus.
#menschen #leben
Drei Sätze, über die man heute „lacht“:<br /> <br /> Geh doch schnell zum Arzt.<br /> Rente ist dir in Deutschland sicher.<br /> Auf der Bank bekommst du Zinsen.
#über #deutschland #arzt #bank #sätze #zinsen