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Wir könnten ja alle am nächsten Sonntag so tun, als wäre Samstag und am nächsten Morgen einfach ausschlafen. Wenn alle mitmachen, fällt es ja vielleicht nicht auf.

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#morgen #sonntag #samstag
Hier mein Geheimnis. Es ist ganz einfach: Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.

Gefällt 3465 Personen

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#herzen #augen #geheimnis #wesentliche
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Ich will weg.<br />
Einfach mal wieder träumen.<br />
Sternschnuppen zählen.<br />
Frische Luft atmen.<br />
Kraft tanken.

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#luft
MadeMyDay Neue Webseite
Das Wichtigste im Leben<br />
ist zu lernen, alles abhaken zu<br />
können. Tage. Menschen. Und Dinge,<br />
die dich aus dem seelischen<br />
Gleichgewicht bringen.

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#dinge #leben #wichtigste #gleichgewicht
Vermisse selbstgebrannte<br />
Mix-CDs, handgeschriebene<br />
Liebesbriefe, auf dem Parkplatz<br />
im 3er Golf knutschen<br />
und bisschen fummeln.<br />
Und den Akku des<br />
Nokias 3330.

Gefällt 3126 Personen

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#akku #golf #parkplatz #liebesbriefe #mix #nokias
Mach dir klar, <br />
was du für ein Leben <br />
führen willst. <br />
<br />
Und dann sag nein <br />
zu allem, was nicht zu <br />
diesem Leben passt.

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#leben
Es ist egal, ob ich <br />
5 oder 45 Jahre alt bin: <br />
ich werde mir immer <br />
gerne eine Folge von <br />
Tom und Jerry <br />
ansehen.<br />
<br />
Bild: Warner Bros. Entertainment Inc.<br />

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#jahre #folge #jerry #bros #inc

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?

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Die Jugend wird das<br />
nicht verstehen:<br />
(BILD)

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#jugend
Viele Menschen kommen und viele Menschen gehen, aber die besten von ihnen werden für immer einen ganz besonderen Platz in meinem Herzen haben.

Gefällt 6070 Personen

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#menschen #herzen #platz

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Solltet ihr mich rennen sehen ... Rennt mit!<br />
<br />
Ich bin faul, ich renne nicht ohne Grund.

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#grund
Respekt lernt man normalerweise zuhause. Wenn dein Kind respektlos ist, dann bist DU verantwortlich! <br />
<br />
Nicht die Gesellschaft, der Fernseher, die Musik oder die Videospiele. DU.

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#kind #fernseher #musik #gesellschaft #videospiele
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