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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Ich brauche Menschen, die mich halten. Losgelassen wurde ich schon oft genug.

Gefällt 7385 Personen

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#menschen
Liebe ist das Geschenk der eigenen Person an eine andere - ein Geschenk, das nicht zum Verlust führt, sondern zur Erfüllung.

Gefällt 60064 Personen

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#person #geschenk #verlust #erfüllung
Glück ist ... eine Familie zu haben, die du liebs und die dich auch liebt.

Gefällt 11496 Personen

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#familie
MadeMyDay Neue Webseite
Einfach mal zu weit gehen und sich dort ein bisschen umsehen.

Gefällt 68334 Personen

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Immer positiv denken: Wenn die Flasche halb leer ist, bin ich halb voll.

Gefällt 151371 Personen

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#flasche
Lieder und Klingeltöne per Bluetooth verschicken, weil das Handy noch kein Internet hatte.  Wer kommt noch aus dieser Generation?

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#generation #handy #internet #bluetooth #klingeltöne
Können wir uns bitte<br />
darauf einigen, dass es nicht<br />
okay ist, wenn andere dein<br />
Parfüm drei Meter weiter<br />
riechen können?

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#meter #parfüm
Restalkohol ist, wenn man sein Actimel nach dem Öffnen schüttelt.

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#öffnen #actimel
Arbeit macht Spaß. Ich könnte stundenlang dabei zuschauen.

Gefällt 4643 Personen

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#spaß
Mein Hamster hat eine<br />
Bindehautentzündung.<br />
Die Salbe kostet 18 €.<br />
<br />
Neuer Hamster 8 €,<br />
Döner 5 €.<br />
<br />
Ich überlege noch ...

Gefällt 1774 Personen

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#döner #hamster #überlege #bindehautentzündung #salbe
Yuma, Arizona, ist der sonnigste Ort der Welt. Dort gibt es durchschnittlich 4015 Sonnenstunden pro Jahr.

Gefällt 726 Personen

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Wenn dich<br />
Menschen wirklich<br />
in deinem Leben haben<br />
wollen, dann werden sie<br />
es dir auch zeigen.

Gefällt 5428 Personen

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#menschen #leben
„Zerdenke die Sache<br />
nicht wieder!“<br />
<br />
Ich, nach 5 Minuten:<br />
(BILD)

Gefällt 7350 Personen

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#minuten #sache
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