Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
In Kalifornien ist es gesetzlich verboten, einen Schmetterling zu töten.
#kalifornien #schmetterling
Wenn zwei Menschen wieder zusammenfinden, obwohl sehr viel zwischen ihnen passiert ist, sind sie nicht dumm, sondern ihre Liebe ist größer als alles andere.
#menschen #liebe
Sie haben Geld um Krieg zu führen, aber nicht um<br /> die Armen zu ernähren.
#armen #geld #krieg
Die simple Lösung all<br /> unserer Probleme lautet:<br /> „Winterschlaf“. Aber auf<br /> mich hört ja keiner.
#probleme #lösung
Bankräuber räumen jedes Jahr 5000 Online-Konten leer.<br /> <br /> Bei meinem war ich schneller. SO geht Kontosicherheit!
#jahr #kontosicherheit #online
Habe gerade die Teilnehmer des Dschngelcamp gesehen. Vom Bekanntheitsgrad müsste ich auch bald mal dran sein.
#bekanntheitsgrad #dschngelcamp #teilnehmer
Ich wollte mich wirklich benehmen, aber es gab so viele andere Optionen!
#optionen
„Für 20 Cent davon,<br /> für 30 Cent die roten Schnüre,<br /> für 15 Cent Schlümpfe, für 25 Cent<br /> saure Zungen und 2 Maoam Kracher.“<br /> <br /> Schöne Zeiten am Kiosk damals.
#zeiten #cent #schlümpfe #zungen #kiosk #schnüre #maoam #kracher
Fakt ist, Telefonumfragen<br /> zeigen nicht den durchschnittlichen<br /> Deutschen. Der durchschnittliche<br /> Deutsche legt bei Telefonumfragen<br /> nämlich einfach auf.
#deutschen #deutsche #telefonumfragen
Zum Nachdenken ...<br /> <br /> Die Erde ist 4,6 Milliarden Jahre alt. Lasst uns das der Einfachheit halber runterskallieren auf 46 Jahre. Uns Menschen gibt es seit 4 Stunden. Unsere industrielle Revolution hat vor 1 Minute begonnen. In dieser einen Minute haben wir mehr als 50 % der Wälder auf diesem Planeten zerstört.<br /> <br /> Das ist nicht nachhaltig.
#menschen #stunden #milliarden #jahre #planeten #erde #revolution #nachdenken #einfachheit #minute #wälder
„Bist du betrunken?“<br /> Nee, ich trinke Tee.<br /> „?Echt? Welchen?“<br /> Tee...quila!
#tee
Willkommen in ihrem Kopfkino. Ihre Bestellung bitte. "Einen Strand, einen Joint, einen Cocktail, Sonne, Meer und heftigen Sex bitte!"
#meer #sex #sonne #strand #cocktail #bestellung #kopfkino #joint
Die Jugend von heute kauft Handys<br /> aus Korea, Skateboards aus China,<br /> Fahrräder aus Tunesien, Klamotten<br /> aus Bangladesch, lässt sich im<br /> Auto zur Schule fahren und geht<br /> zur Klimademo.<br /> Könnte Bildung helfen?
#auto #schule #jugend #bildung #handys #klamotten #bangladesch #china #korea #klimademo #tunesien #fahrräder #skateboards