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Eine große, neu veröffentlichte Studie belegt, dass Menschen ab 50 Jahren, die nachts fünf Stunden oder weniger schlafen, ein höheres Risiko haben, im Alter mehrere chronische Krankheiten zu entwickeln, als Menschen, die eine längere Nachtruhe haben 😳

Eine große, neu veröffentlichte Studie belegt, dass Menschen ab 50 Jahren, die nachts fünf Stunden oder weniger schlafen, ein höheres Risiko haben, im Alter mehrere chronische Krankheiten zu entwickeln, als Menschen, die eine längere Nachtruhe haben 😳 - Inspirierendes Zitat mit Bild

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