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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Meine Nase, wenn ich erkältet bin: (BILD)
#nase
Der Azubi soll bei meiner<br /> Kollegin im Kundengespräch<br /> dabei sitzen.<br /> <br /> Kollegin holt die<br /> Kunden ab und fragt, ob<br /> sie einen Kaffee möchten.<br /> Die Kunden bejahen es.<br /> <br /> Sie schaut den<br /> Azubi nun fordernd an.<br /> Er nur ganz trocken:<br /> „Ja, ich auch!“<br /> <br /> #bestermann
#kaffee #kunden #kollegin #azubi #kundengespräch
Jemanden zu mögen, misst man nicht am Aussehen, sondern an der Einzigartigkeit! Denn Schönes zu mögen ist leicht, Charakter zu lieben erfordert Persönlichkeit!
#charakter #schönes #einzigartigkeit #aussehen #persönlichkeit
Quäle nie ein Tier, denn es fühlt wie du den Schmerz.
#tier #schmerz
„Ich wollte halt schon immer was mit Menschen machen."<br /> <br /> „Ja, aber ...<br /> Scharfschütze?"
#menschen
Decke weg. Hose weg. Shirt weg. Viel Schweiß.<br /> <br /> Klingt nach Porno, ist aber bloß ein Schlafzimmer im Dachgeschoss.
#porno #schlafzimmer #schweiß #dachgeschoss
Durchgefeierte Nächte verbessern die Lebensqualität rapide.
#nächte #lebensqualität
Wenn es 50 %<br /> Rabatt auf Tennisbälle<br /> gibt...
#tennisbälle
Ich war dabei!<br /> Als unsere Eltern uns lehrten, im Bus aufzustehen und älteren Leuten den Platz anzubieten... und wie stolz man war, als es angenommen wurde!<br /> Man nannte es RESPEKT!
#eltern #bus #leuten #respekt #älteren #platz
Mama sagt: "Männer sind wie Schnee. Man weiß nie, wie viel Zentimeter man bekommt und wie lange es hält."
#schnee #zentimeter
Kümmere dich gut um dich selbst.<br /> Geh spazieren. Weine, wenn dir danach ist.<br /> Lies ein Buch. Mach Urlaub. Gönn dir<br /> einen Drink. Tu, was du tun musst.<br /> Kümmere dich gut um dich selbst,<br /> denn am Ende des Tages bist<br /> du alles, was du hast.
#drink #tages #buch #urlaub #ende
Feiere es ja, wie diese Firma<br /> einfach konsequent seit 60 Jahren<br /> das gleiche Design verwendet. 😅
#jahren #firma #design
Mineralölkonzerne <br /> wenn Öl teurer wird: <br /> „Benzinpreise sofort rauf! <br /> Es zählt nicht der Lagerbestand, <br /> sondern der teure Nachkauf!“<br /> <br /> <br /> Mineralölkonzerne <br /> wenn Öl günstiger wird: <br /> „Tja, Benzin bleibt jetzt erst mal teuer. <br /> Es zählt nicht der günstige <br /> Nachkauf, sondern der <br /> Lagerbestand.“<br /> <br /> Threads: shiny_das_gespenst
#benzin #öl #lagerbestand #nachkauf