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Wenn du dein Workout in den Nachmittag verlegst, erzielst du 20 % mehr Muskelstärke als bei einem Workout am Morgen.

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#morgen #muskelstärke #nachmittag #workout
„Der Typ will dich doch nur flachlegen.“<br />
<br />
- anderer Typ, der sie flachlegen will

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#typ
Ich verspreche dir: wenn wir fallen, dann fallen wir zusammen, doch ich werde als erstes unten sein, um dich aufzufangen.

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#mmd #mademyday

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MadeMyDay Neue Webseite
Ich habe noch nie jemanden um den Verstand gebracht.<br />
Die meisten hatten schon vorher keinen.

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#verstand

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Lasse nie zu, dass du jemandem begegnest, der nicht nach der Begegnung mit dir glücklicher ist.

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#begegnung
Wenn man Schokolade isst<br />
und eine Reihe unsauber abbricht,<br />
dann muss man die nächste<br />
Reihe auch essen. So will<br />
es das Gesetz.

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#gesetz #reihe #schokolade
Man schläft besser, wenn der Traum neben einem liegt.

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#traum
Mein Samstag lief eigentlich sensationell gut, bis ich merkte, dass Sonntag ist!

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#sonntag #samstag
Laut einer Studie reichen schon fünf Minuten Joggen aus, um unser Herz-Kreislauf-System gesund zu halten.

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#herz #minuten #joggen #studie
MadeMyDay Newsletter
Was das Herz nicht verträgt, muss die Leber ausbaden.

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#herz #leber
Das Beste, wenn<br />
man ein Ü-30iger ist?<br />
<br />
Dass man alle Dummheiten gemacht<br />
hat, bevor es Social Media gab.

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#media #beste #dummheiten #social

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