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Die Zeit ist gekommen, den Blick von den Massenmedien abzuwenden. Denn das Bild was sie für uns zeichnen, ist nur ein SPIEGEL Ihrer selbst. Wenn wir erkennen würden, wie DIE WELT wirklich ist, glaubten wir auf einem anderen Stern zu sein. Man versucht unseren FOCUS abzulenken, um die Wahrheit zu verstecken.
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Ich werde an Silvester eure Namen auf Böller schreiben. Dann kann ich hinterher behaupten, ich hätte ganz viele von euch geknallt.
#silvester #namen #böller
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Grillen:<br /> <br /> 20% Sättigung durch Fleisch.<br /> 80% Sättigung durch Vollstopfen mit Salat, Brot und Bier, während man auf das Fleisch wartet.<br /> <br /> #jedesmal
#bier #brot #salat #fleisch #vollstopfen
Wenn ich zeitreisen könnte,<br /> würde ich ins Jahr 2005 gehen<br /> und mit Jeff Bezos wetten,<br /> dass der Typ von „Durch den<br /> Monsun“ in 17 Jahren<br /> mit Heidi Klum ins<br /> Bett geht.
#jahr #bett #typ #jahren #klum #heidi #monsun #jeff #bezos
Akku 99% = Keiner schreibt<br /> Akku 1% = Alle schreiben<br /> <br /> Kennt ihr diesen Moment?<br /> -.-
#moment #akku
1. ADVENT<br /> <br /> Wo bleiben die kleinen<br /> Weihnachtselfen mit<br /> wippenden roten Mützchen,<br /> die auf winzigen Schlitten<br /> heißen Kaffee an die<br /> Betten bringen?
#kaffee #betten #schlitten #weihnachtselfen #mützchen
Da ist er, der Start in die Woche.<br /> Ich möchte vor Freude singen.<br /> <br /> YESTERDAAAY COUCH AND NETFLIX SEEM SOOO FAR AWAAAY.
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Beschreibe deinen aktuellen Zustand.<br /> <br /> Ihr dürft dafür nur ein GIF verwenden.
#gif #zustand
Drogen und Alkohol ist für Anfänger, ich gebe mir die krasse Realität!
#alkohol #anfänger #realität
„Ihre Bestellung bitte.“ „Einen Glühwein to go.“ „Sie sind hier bei Starbucks.“ „Dann bitte einen Grand Hot Orange-Cinnamon-Flavoured Redwine und ich heiße Thorsten.“
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Ich will alt werden mit<br /> Geschichten im Herzen,<br /> nicht mit Dingen<br /> im Regal.
#herzen #regal #dingen #geschichten
Sollen wir den frühen Vogel nicht einfach grillen? Dann können wir morgen alle auspennen.
#vogel
Laut einer Studie kann Bier das Risiko, Diabetes-Typ-2 zu entwickeln, senken.
#bier #studie #risiko #diabetes
Pause nach dem Sport ist wichtig. Ich mache immer so 2-3 Jahre.
#jahre #sport