Made My Day

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Ich bin vielleicht nicht<br /> die Schönste.<br /> <br /> Aber nach dem Waschen<br /> meines Gesichts habe ich<br /> immer noch meine<br /> Augenbrauen.
#schönste #augenbrauen #waschen #gesichts
Mein Weihnachten:<br /> <br /> Ich esse.<br /> Ich esse.<br /> Ich esse.<br /> Ich esse.<br /> Mir ist schlecht.<br /> Ich warte.<br /> Ich warte.<br /> Ich warte.<br /> Ich esse.<br /> Ich esse.<br /> Mir ist schlecht.<br /> Ich warte.<br /> Ich esse.<br /> Mir ist schlecht.<br /> Ich gehe ins Bett.
#weihnachten #bett
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ganz gleich, was man Ihnen erzählt: Worte und Gedanken können die Welt verändern.
#ihnen #welt #gedanken
Wenn ich versuche einem Make-up Tutorial auf YouTube zu folgen …
#youtube #make #tutorial
Ich liebe mein Sixpack so sehr, dass ich es mit einer Schutzschicht aus Fett schütze.
#sixpack #fett #schutzschicht
Ich bin nicht betrunken! Ich bin von Natur aus laut, lustig und ungeschickt.
#natur
Manchmal hilft es,<br /> Musik ganz laut<br /> zu hören, damit die<br /> vielen Gedanken im<br /> Kopf leise werden!
#kopf #gedanken #musik
WhatsApp-Status auf "Im Fitnessstudio" geändert. 2 Anrufe und 7 Nachrichten von Freunden und Familie, ob mir das Handy geklaut wurde.
#freunden #familie #fitnessstudio #handy #nachrichten #anrufe
Das alte Jahr<br /> ist wie ein Montag,<br /> der einfach nie<br /> aufhören wollte.
#jahr #montag
Im Supermarkt an der Kasse:<br /> „Sammeln sie Herzen?“<br /> <br /> „Ne, nur echte.“<br /> <br /> „Ah, Schürzenjäger?“<br /> <br /> „Ne, Serienmörder.“<br /> <br /> „Wollen Sie dann nicht doch die Herzen? Das Messerset ist im Angebot.“<br /> <br /> Die ganze Schlange hinter mir<br /> ist vor Lachen gestorben.<br /> #truestory
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Warum Karriere machen?<br /> Wenn ich „Chef“ genannt<br /> werden möchte, gehe ich<br /> mir einen Döner kaufen.
#döner #karriere
Ich lache ständig, bin oft peinlich und gebe unpassende Kommenatre von mir ab ... Dafür sorge ich aber für Stimmung.
#stimmung #kommenatre