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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Die Nase und die Ohren des Menschen hören nie auf, zu wachsen.
Ein Mann schreibt, er mag<br /> keine Push-up BHs, weil es ihn stört,<br /> wenn beim Auspacken nicht das<br /> erwartete C-Körbchen drin ist.<br /> <br /> Ich bin auch immer enttäuscht,<br /> wenn ich merke, dass in ’nem form-<br /> schönen Kopf kein Hirn ist.
#hirn #mann #kopf #bhs #push #auspacken
Wenn ich 35 km/h fahre<br /> und mir jemand nah auffährt,<br /> dann fahre ich eben 30 km/h.<br /> <br /> Ich habe dir 5 km/h mehr<br /> gegeben und du schätzt das<br /> nicht, du undankbarer Idiot.
#idiot
Menschen, die beim ersten Weckerklingeln sofort aufstehen, lieben ihr Bett gar nicht richtig.
#bett #weckerklingeln
Richtige Frauen brauchen kein Silikon! Es sei denn, sie renovieren ihr Badezimmer.
#frauen #badezimmer #silikon
Immer, wenn mir jemand sagt, wie schlimm Kohlenhydrate sind, umarme ich meine Packung Nudeln und flüstere:<br /> „Wir zwei gegen den Rest der Welt!“
#rest #welt #packung #nudeln #kohlenhydrate
Die To-Do-Liste für heute ... <br /> 1.) Aufwachen <br /> 2.) Aufstehen <br /> 3.) Nicht einschlafen <br /> 4.) Niemanden töten <br /> 5.) Überleben
"Mein Baby gehört zu mir!" - "ABER... das hier ist ein Zoo! Sie können den Pinguin nicht einfach so mitnehmen!"
#baby #pinguin #zoo
Alles, was ich von meinem Gegenüber erwarte,<br /> ist "Respekt", "Aufrichtigkeit", "Ehrlichkeit",<br /> "Toleranz" und "Rückgrat". Das sind meine fünf <br /> Säulen, mit denen ich Menschen begegne.
#menschen #gegenüber
Auf meiner To-do-Liste stehen für heute nur 2 Dinge. Da lohnt es sich doch gar nicht anzufangen, die schaffe ich auch morgen noch.
#dinge
BRUNCH ist ein Mischwort<br /> für (BR)eakfast und L(UNCH).<br /> <br /> Im Deutschen wäre es<br /> FR(ühstück) und Mittag(ESSEN)<br /> also FRESSEN.<br /> <br /> Alles fügt sich ineinander.
#deutschen #fressen #mittag #mischwort
Wie schwer deine Handtasche wirklich ist, merkst du erst, wenn das Auto dir sagt, dass der Beifahrer nicht angeschnallt ist.
#auto #beifahrer #handtasche