Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Die Qual der Wahl am Sonntag:<br /> Ibuprofen 400 oder 800, Frühstück oder Mittagessen, Bett oder Couch, Prime oder Netflix.
#bett #frühstück #couch #sonntag #netflix #mittagessen #qual #wahl #prime
Wenn man jeden Tag eine Stunde joggt, lebt man 2 Jahre länger. Dumm nur, dass man dann 4 Jahre seines Lebens gejoggt ist.
#tag #jahre #stunde #lebens
Ich habe eben einen Corona-Bericht von Anfang März aus Korea gesehen.<br /> <br /> Die Dame im Interview sagte: <br /> <br /> „Wir haben hier keine Pflicht die Masken zu tragen. Wir tragen die Masken freiwillig. Aus Respekt voreinander!“<br /> <br /> Und das ist es, was vielen Menschen fehlt.
#menschen #respekt #pflicht #anfang #dame #korea #märz #corona #masken #interview
In China wird jetzt per Anal-Abstrich auf Corona getestet.
Der Kaffee wurde erfolgreich hinzugefügt. Dieser Körper kann jetzt gestartet werden.
#kaffee #körper
Falls ihr noch auf der<br /> Suche nach einem lustigen<br /> Rasenmäher seid:<br /> <br /> Das sind Walliser<br /> Schwarznasenschafe.
#suche #rasenmäher #schwarznasenschafe #walliser
Als 2014 ein Flugzeug über der Schweiz entführt wurde, mussten die Nachbarländer Italien und Frankreich ihre eigenen Kampfjets zum Einsatzort schicken, weil der Vorfall außerhalb der Arbeitszeiten der Schweizer Luftwaffe stattfand und selbst Entführungen nicht wichtig genug waren, um Überstunden zu bezahlen.
„Mama, ich wurde wegen versuchten Mordes verhaftet.“ <br /> <br /> „Was kannst du eigentlich?“
#mordes
Wenn dein bester Freund<br /> und du im selben Moment<br /> das gleiche sagen...
#freund #moment
„Man kriegt ja viel zu wenig Sauerstoff ab, wenn man immer diese verdammten Masken trägt!!“<br /> <br /> Sprach sie, und zündete sich eine Zigarette an.
#sauerstoff #zigarette #masken
Ich bin gutmütig, aber nicht blöd. Bin hilfsbereit, aber ich lasse mich nicht ausnutzen. Bin großzügig, aber lasse mich nicht ausnehmen. Ich bin und bleibe wie ich bin, die einen mögen mich, die anderen können mich!
Glaube an deine Kräfte. Wenn du an deine Stärke glaubst, wirst du täglich stärker.
#kräfte #stärke
Heute sehne ich mich<br /> nach einem „Kein BH,<br /> Oversize T-Shirt, Dutt,<br /> Pizza, Ben & Jerry's Eis<br /> und Cola“-Feierabend.
#eis #pizza #dutt #cola #ben #oversize
"Ihre Blutwerte sind ziemlich beunruhigend. Trinken Sie Bier, Wein oder Schnaps?"<br /> "Oh danke Herr Doktor, ich nehme ein Bier!"
#sie #schnaps #bier #wein #herr #blutwerte #doktor