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Schreibe jede Woche etwas<br />
Gutes, was dir passiert ist, auf<br />
einen Zettel und lege diesen in<br />
ein Glas. Lies an Silvester alle<br />
Zettel durch und erinnere dich<br />
daran, wie toll dein Jahr<br />
eigentlich war.

Gefällt 16330 Personen

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#jahr #woche #zettel #glas #silvester #gutes
10 Dinge, die ich mal geglaubt habe:<br />
<br />
- 4,9 Liter auf 100 km<br />
- mit knackigem Salat<br />
- 50 MBit Download<br />
- Abfahrt 7:55 auf Gleis 5<br />
- Sonderangebot<br />
- nur noch 3 freie Plätze<br />
- Ich spreche mal mit dem Chef<br />
- Ich sag’s nicht weiter<br />
- Sie haben gewonnen<br />
- Serviervorschlag

Gefällt 2906 Personen

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#dinge #gleis #chef #liter #salat #plätze #download #mbit
Meine Freunde halten mich für einen Irren. Aber das bin ich nicht. Ich bin nur so, wie sie auch wären, wenn sie nicht so viel Angst hätten.

Gefällt 11049 Personen

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#freunde #angst #irren
Verstecke dein gebrochenes Herz nicht, es ist wunderschön. Es zeigt, dass du jetzt noch stärker bist.

Gefällt 4253 Personen

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#herz
Nichts trägt soviel Zinsen wie Freundlichkeit und gute Laune.

Gefällt 2083 Personen

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#laune #freundlichkeit #zinsen
Wenn ich so richtig Lust<br />
auf Schokolade habe, esse ich<br />
anstatt der Schokolade eine Banane.<br />
Dann eine Paprika, einen Apfel, Reis-<br />
waffeln, Naturjoghurt, eine Gurke<br />
und dann die Schokolade.

Gefällt 7719 Personen

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#lust #schokolade #gurke #paprika #naturjoghurt #apfel #banane #reis
Beim Essen einer Tafel Schokolade verbrennt man 4 Kalorien.

Gefällt 10463 Personen

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#essen #schokolade #kalorien #tafel
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings

Gefällt 83677 Personen

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Sei mal kurz leise und lausche deinen Gefühlen! Was hörst du?<br />
<br />
"Kaffee! Mehr Kaffee!"

Gefällt 25407 Personen

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#kaffee #gefühlen
Ich bin nicht arrogant.<br />
<br />
Ich hab nur<br />
einen Punkt in meinem<br />
Leben erreicht, wo ich keine Zeit<br />
mit Menschen vergeude,<br />
die mir auf den<br />
Sack gehen.

Gefällt 28013 Personen

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#menschen #zeit #leben #punkt #sack
Wollte joggen gehen. Sieht aber nach Regen aus!

Gefällt 5302 Personen

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#regen
MadeMyDay Newsletter
Manchmal vermisse ich meine Motivation ja schon irgendwie. Ich hoffe es geht ihr gut da, wo sie jetzt ist.

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#motivation
Personen, die über deine Witze lachen, sind eher dazu geneigt, ein Date mit dir zu haben.

Gefällt 50418 Personen

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#über #date #witze
Vor 2 Jahren haben unsere Nachbarn ein altes Brötchen für die Vögel in einen Busch gelegt und unser Hund hat es entdeckt und genüsslich verspeist. Noch heute kann er nicht an diesem Busch vorbeilaufen, ohne nachzusehen, ob der magische Brötchenbusch etwas für ihn hat.

Gefällt 7617 Personen

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#hund #brötchen #nachbarn #jahren #vögel #busch #brötchenbusch
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