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Stress, Angst und Depressionen entstehen, wenn wir leben, um es anderen recht zu machen.
#angst #depressionen
Ich rege mich über Menschen nicht mehr auf. Die bekommen ein Post-It mit "lächerlich" auf die Stirn geklebt und gut ist.
#menschen #über #stirn #post
Es gibt Menschen, die triffst du einmal im Leben und die bleiben für immer in deinem Herzen. Egal was passiert.
#menschen #leben #herzen
Gib niemandem die<br /> Schuld in deinem Leben.<br /> Gute Menschen machen dich glücklich.<br /> Schlechte Menschen sorgen für<br /> eine Erfahrung. Aus den schlimmsten<br /> Menschen lernst du eine Lektion.<br /> Und mit den besten Menschen<br /> sammelst du Erinnerungen.
#menschen #leben #erinnerungen #erfahrung #schuld #lektion
Ich suche gar keinen Mann, der meine Probleme löst.<br /> <br /> Einer, der nicht zum Problem wird, wäre aber schon mal ein<br /> guter Anfang. <br /> <br /> ?
#mann #problem #probleme #anfang
Es lohnt sich nicht,<br /> sich über Idioten auf-<br /> zuregen. Die merken<br /> das sowieso nicht.
#über #idioten
Für ausreichende Frischluftzufuhr trage ich am Wochenende auf dem Sofa immer eine atmungsaktive Jogginghose.
#wochenende #jogginghose #sofa #frischluftzufuhr
„Ich habe Angst dich zu enttäuschen, Mama!“<br /> <br /> „Du kannst mich nicht enttäuschen! Es ist dein Leben und ich stehe hinter deinen Entscheidungen. Es muss mir nicht gefallen, aber ich unterstütze dich immer.“<br /> <br /> Auch erwachsene Kinder brauchen das! <3
#kinder #leben #angst #entscheidungen #mama
Eine seltene Aufnahme einer bedrohten Art.<br /> (BILD)
#art #aufnahme
Vieles hat heute reibungslos funktioniert. Und dann waren da noch die Dinge, an denen ich aktiv beteiligt war.
#dinge
„Hey.“<br /> <br /> Ich: „Hey.“<br /> <br /> „Ich kann nicht schlafen.“<br /> <br /> Ich: „Ich schon. Gute Nacht.“<br /> <br /> Ein weiterer Grund,<br /> warum ich single bin.
#grund #nacht
Die Sklaven von heute werden nicht mit Peitschen, sondern mit Terminkalendern angetrieben.
#sklaven #peitschen #terminkalendern
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Irgendwann wird der Brexit verfilmt.<br /> <br /> Mit Mr. Bean in allen Hauptrollen.
#brexit #hauptrollen