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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich bin so alt, wir mussten<br /> an Kindergeburtstagen noch<br /> mit Pudelmütze, Schal und<br /> Fäustlingen in Staniolpapier<br /> verpackte Schokolade mit<br /> Messer und Gabel essen.
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„Konnst di duschn“<br /> - Bayern, wenn man das Bad frei ist.<br /> <br /> - Arnold Schwarzenegger, wenn er „Constitution“ sagt.
#bad #schwarzenegger
Du und ich sind mehr als Freunde, wir sind vielmehr eine kleine "Gang".
#freunde
Seit dem 1. Januar 2019 dürfen<br /> Tierhandlungen in Kalifornien<br /> nur noch Hunde, Katzen und<br /> Kaninchen verkaufen, die aus<br /> Tierheimen stammen oder<br /> gerettet wurden.
#katzen #hunde #kalifornien #kaninchen #tierhandlungen #tierheimen
Ehren-Bürgermeister!<br /> (BILD)
Ich bin froh, meinen<br /> Lieblingskollegen<br /> zu haben.<br /> <br /> Denn zu zweit haben<br /> wir vier Mittelfinger.
#mittelfinger #lieblingskollegen
Die größte Lüge der Welt!
#welt #lüge
Laut einer Studie schneiden Menschen, die Videospiele spielen, besser in der Schule ab als Menschen, die keine Videospiele spielen.
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Ich:<br /> „Ich brauche mehr<br /> Geld, ich frage nach mehr<br /> Arbeitsstunden.“<br /> <br /> Chef:<br /> „Du kannst früher<br /> Feierabend machen,<br /> wenn du mö-“
#geld #feierabend #arbeitsstunden
Ich wünschte, mein Konto würde sich so schnell füllen, wie mein Wäschekorb.
#konto #wäschekorb
Bin vor über 25 Jahren<br /> von zu Hause ausgezogen.<br /> <br /> Der größte Teil der Küchensachen,<br /> die meine Mutter mir damals mit-<br /> gegeben hat mit den Worten:<br /> <br /> „Die sind alt, aber dann hast du<br /> was für den Anfang“, sind bis heute<br /> in dauerndem Gebrauch.
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Vielleicht bezeichnet das Wort „Ehering“ auch einfach einen Fisch mit Elektromotor.
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