Made My Day

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Es gibt wohl nichts wertvolleres, als Freunde, die in Krisen und wirklich schweren Zeiten zu einem stehen.
#freunde #zeiten #krisen
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Eine Beziehung sollte wie ein heißes Bad sein. Einlassen. Genießen. Bleiben bis man schrumpelig ist.
#beziehung #bad
Bushaltestelle. Fünfzehnjährige kreischt in ihr Handy: „Der Smile von dem war so awesome, der made my Day!“<br /> <br /> Wenn ich sowas heare, gette ich immer voll die Fear um die Future von diesem Country.
#handy #day #smile #fear #future #country
Wenn dumme Menschen jemals herausfinden, dass sie uns zahlenmäßig überlegen sind, sind wir gefickt!
#überlegen #menschen
Manchmal muss man erst leiden, Tränen vergießen und Schmerz fühlen, bis man endlich merkt, dass man etwas besseres verdient hat.
#schmerz #tränen
Ich bin so jemand,<br /> der liebevolle Gesten schätzt:<br /> Stirnküsse. Händchenhalten.<br /> Eine Umarmung zwischendurch.<br /> Die Lieblingsschokolade mitbringen.<br /> Kleine Aufmerksamkeiten<br /> sind so wertvoll.
#umarmung #aufmerksamkeiten #gesten #lieblingsschokolade
Wer auf die fantastische Idee kam, Lichtschalter für´s Bad außen anzubringen, hatte weder Geschwister noch Freunde.
#freunde #bad #idee #lichtschalter #geschwister
Du hast recht,<br /> ich habe mich verändert.<br /> Ich habe aufgehört, Leuten<br /> nachzurennen, denen ich egal bin.<br /> Ich habe aufgehört, alles für Menschen<br /> zu tun, die einen Scheiß für<br /> mich tun würden.
#menschen #leuten #scheiß
Habe ein bisschen Angst,<br /> dass der Vogel gleich<br /> zurück kommt ...<br /> @schonwiederrosa<br /> (BILD)
#angst #vogel
Vegetarier-Tipp: Wenn man Vegetarier mit Wurstwasser bespritzt und "Fahre aus, Salatdämon!" ruft, kreischen sie gottlose Dinge!
#dinge #vegetarier #wurstwasser #salatdämon
Viele denken, dass ich nicht<br /> glücklich bin, weil ich oft still bin.<br /> Was sie nicht verstehen ist, dass ich<br /> die Stille genieße, in einer Welt, in der<br /> jeder laut sein möchte und eine<br /> Geschichte zu erzählen hat.
#stille #welt #geschichte
Wenn man die Ohren eines Hunds massiert, werden Endorphine ausgeschüttet, die das Wohlbefinden steigern und Schmerzen lindern.
Wo früher meine Leber war, ist heute eine Minibar
#leber #minibar