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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

Gefällt 67999 Personen

Gefällt 67999 Personen

#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Heute an der Ampel:<br />
<br />
Ein Typ hupt wild, weil ein alter<br />
Mann langsam über die Straße geht.<br />
<br />
Ein anderer Fahrer steigt aus,<br />
geht zum Opa, nimmt ihn am Arm<br />
und sagt: „Lassen Sie sich Zeit,<br />
ich bleib solange stehen.“

Gefällt 4089 Personen

Gefällt 4089 Personen

#zeit #sie #über #straße #mann #arm #opa #fahrer #typ #ampel
Lassen Sie Ihr<br />
Gebäck nicht <br />
unbeaufsichtigt.

Gefällt 272 Personen

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#sie #ihr #gebäck
Andere Menschen: „Ich hab<br />
so einen Stress, ich habe deswegen<br />
schon 5 kg abgenommen!“<br />
<br />
Ich: „Stress! HER MIT DEN<br />
45 PACKUNGEN FERRERO IRGEND-<br />
WAS, PAPRIKAECKEN GEHEN IMMER<br />
GLEICHZEITIG REIN. HAB BOCK AUF<br />
WAS HERZHAFTES UND DANACH<br />
NOCH 2 BECHER EIS.“

Gefällt 4140 Personen

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#menschen #eis #den #noch #bock #mit #packungen #was #und #auf #becher #stress #gehen #immer #danach #ferrero #irgend #paprikaecken #gleichzeitig #rein #herzhaftes
Ich sitze, wegen meiner Periode, mit<br />
Wärmflasche am Bauch im Büro<br />
(kein Kundenkontakt).<br />
<br />
Chef: „Machen Sie Ihr Wellness-<br />
programm zu Hause.“<br />
<br />
Ich: „Okay, dann melde ich<br />
mich jetzt krank.“<br />
<br />
Chef: *Surprised Pikachuface*

Gefällt 13399 Personen

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#sie #hause #bauch #büro #ihr #wärmflasche #wellness #periode #kundenkontakt #pikachuface
E-Mail von DHL: „Ihr Paket kommt heute.“<br />
Okay, bin zu Hause.<br />
<br />
DHL: „Ihr Paket wird geliefert.“<br />
Jap, ich bin da.<br />
<br />
DHL: „Gleich kommt Ihr Paket.“<br />
Jaha, ich bin da. Klingelt einfach.<br />
<br />
DHL: „Wir haben Sie nicht angetroffen.<br />
Ihr Paket wird zur Abholung in<br />
die Filiale gebracht.“

Gefällt 1897 Personen

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#sie #paket #hause #abholung #ihr #dhl #filiale
DHL: „Wir haben Sie nicht angetroffen.<br />
Wir haben aber auch nie geklingelt.“<br />
<br />
Hermes: „Nimmst du noch Pakete<br />
für alle Nachbarn in deiner PLZ?“<br />
<br />
UPS: „Holen Sie Ihr Paket bitte im Hinterzimmer<br />
von einem Dönerladen in Schweden ab.“ <br />
<br />
AmazonLogistics: „Es ist 5 Uhr<br />
morgens, wach?“

Gefällt 1833 Personen

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#uhr #sie #paket #schweden #nachbarn #dönerladen #ihr #pakete #plz #hinterzimmer
HERR MÜLLER IHR<br />
SCHE*SS PAKET IST DA.<br />
<br />
BETRACHTEN SIE ES<br />
ALS ZUGESTELLT.<br />
<br />
SCHÖNEN TAG.<br />
@GRlNDMAST0R<br />
(BILD)

Gefällt 564 Personen

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#sie #ist #paket #tag #als #ihr #müller #sche #zugestellt
„Einen großen Kaffee bitte.“<br />
<br />
„Ich bin Ihr Chef!“<br />
<br />
„Und deswegen können Sie<br />
keinen Kaffee machen?“<br />
<br />
„Doch, aber ...“<br />
<br />
„Nix aber. Zackzack.“

Gefällt 7849 Personen

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#kaffee #sie #chef #ihr
An der Supermarktkasse 1 drängelt ein<br />
Typ mit Einkäufen unterm Arm vor und verlangt,<br />
dass noch eine Kasse geöffnet wird.<br />
<br />
Kassiererin (freundlich):<br />
„Sie können auf Kasse 3 auflegen.“ <br />
<br />
Während er triumphierend alles aufs<br />
Band wirft, kommt die Durchsage:<br />
„Wir öffnen Kasse 2 für Sie.“

Gefällt 10571 Personen

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#sie #arm #öffnen #typ #kasse #band #durchsage #einkäufen #supermarktkasse
„Wir haben erst wieder ab<br />
April 2021 einen freien Termin.“<br />
<br />
„Ich bin privat versichert.“<br />
<br />
„Ah, ich sehe gerade, wir haben morgen<br />
um 8 Uhr einen Termin frei. Sollen wir<br />
Sie abholen? Was ist Ihr Lieblingskuchen?“

Gefällt 17531 Personen

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#uhr #sie #ihr #termin #april #lieblingskuchen
MadeMyDay Newsletter
Fluggesellschaften:<br />
„35 €, um Ihr Gepäck aufzugeben.“<br />
<br />
Fluggesellschaften:<br />
„Tüte Chips? 16 €, bitte!“<br />
<br />
Fluggesellschaften:<br />
„Ihre Beine sollen ins Flugzeug passen? Okay, das macht dann 75 €.“<br />
<br />
Fluggesellschaften:<br />
„Haha, Sie müssen 50 € mehr bezahlen, um den Sitzplatz zu wählen, für den Sie bereits bezahlt haben.“<br />
<br />
Fluggesellschaften:<br />
...<br />
<br />
Fluggesellschaften:<br />
„Oh nein, bitte helft uns doch, uns gehen die Gelder aus.“

Gefällt 10937 Personen

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#sie #beine #ihr #chips #flugzeug #sitzplatz #gepäck #gelder
Ein Polizist wollte gestern meinen Bauernhof nach illegalen Pflanzen durchsuchen.<br />
Ich sagte ihm, dass er das ruhig machen kann, nur soll er den Anbau am Stall nicht betreten.<br />
<br />
Er holte ein bedrucktes Blatt Papier aus der Tasche und meinte giftig:<br />
„Sehen sie diesen Durchsuchungsbefehl??<br />
Damit kann ich JEDEN, und wenn ich JEDEN sage, meine ich auch JEDEN scheiß Anbau durchsuchen, und zwar so oft ich will. Haben sie das verstanden!?“<br />
<br />
Na dann, ich entschuldigte mich bei ihm, ließ ihn machen und ging weiter meiner Arbeit nach... 5 Minuten später sah ich ihn dann auch schon rennen, als der Stier, vor dem ich ihn warnen wollte, hinter ihm her war und ihn auch gleich eingeholt hatte. Ich ließ alles stehen und liegen, zündete mir eine Zigarette an und brüllte ihm zu:<br />
<br />
„DEN DURCHSUCHUNGSBEFEHL, ZEIGEN SIE IHM DEN DURCHSUCHUNGSBEFEEEEEHL!!“

Gefällt 15580 Personen

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#sie #den #arbeit #tasche #minuten #papier #polizist #stier #pflanzen #zigarette #blatt #anbau #bauernhof #durchsuchungsbefeeeeehl #durchsuchungsbefehl #ihm #jeden #stall #zeigen
„Um diese Nachricht <br />
zu senden, pusten Sie bitte <br />
in Ihr Smartphone.“<br />
<br />
*pustet* <br />
<br />
„Sie haben Alkohol getrunken. <br />
Ihre Nachricht wird gelöscht."  <br />
#zukunft

Gefällt 7983 Personen

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#alkohol #sie #smartphone #nachricht #ihr
Wie man ein sicheres Passwort wählt:<br />
<br />
Bitte geben Sie ein sicheres Passwort ein. <br />
banane<br />
<br />
Entschuldigung, Ihr Passwort ist zu kurz! Wählen Sie ein längeres.<br />
geschaelte banane<br />
<br />
Entschuldigung, Ihr Passwort muss mindestens eine Zahl enthalten.<br />
1 geschaelte banane<br />
<br />
Entschuldigung, Ihr Passwort darf keine Leerzeichen enthalten.<br />
50verficktegeschaeltebananen<br />
<br />
Entschuldigung, Ihr Passwort muss mindestens einen Umlaut enthalten.<br />
50verdammtverficktegeschältebanenen<br />
<br />
Entschuldigung, Ihr Passwort muss mindestens einen Großbuchstaben enthalten.<br />
50VERFICKTEgeschältebananen<br />
<br />
Entschuldigung, Ihr Passwort muss mindestens ein Sonderzeichen enthalten.<br />
50VERFICKTEgeschältebananen!!!!!!!<br />
<br />
Entschuldigung, Ihr Passwort darf nur Großbuchstaben enthalten, die nicht aufeinanderfolgend sind.<br />
JetztWerdlchWirklichRichtigSauer5O<br />
VerfickteGeschälteBananenDielchDirInDen<br />
ArschSchiebeWennDuNichtEndlich<br />
DasVerficktePasswortNimmst!!!!!!<br />
<br />
Entschuldigung, dieses Passwort ist bereits in Verwendung. Wählen Sie ein anderes!

Gefällt 11441 Personen

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