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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Kann ich bitte zu dem Teil meines Lebens vorspulen, an dem ich finanziell unabhängig bin und jede Nacht neben jemandem einschlafe?

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#nacht #teil #lebens
Man sollte seine Arbeit nie mit nach Hause nehmen. Es sei denn, man arbeitet in einer Brauerei.

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#hause #arbeit #brauerei
ÜBERSETZUNG FÜR DIE FRAU:<br />
<br />
"Wann kommst du nach Hause?"<br />
<br />
- Sofort (30 Minuten)<br />
- Gleich (2 Stunden)<br />
- Trinke noch ein Bier (6 Stunden)<br />
- Hole kurz mal Zigaretten (Nie)

Gefällt 60347 Personen

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#frau #hause #die #bier #stunden #minuten #zigaretten #für
Aus dem Weg Kaffee!<br />
<br />
Das ist ein Job für Alkohol.

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#kaffee #alkohol #weg #job
Erinnerungen aus der Kindheit:<br />
<br />
- um 20 Uhr Zuhause sein.<br />
- nach der Schule RTL2 eingeschaltet.<br />
- kein Smartphone gehabt.<br />
- kein Facebook, Instagram usw. gehabt.<br />
- bei Freunden einfach geklingelt ob sie rauskommen.<br />
- nicht besonders auf die Kleidung geachtet. <br />
- egal was für ein Wetter, man ging immer raus.<br />
- kein Alkohol, Drogen und Partys.<br />
- Videospiele gespielt (Mario Kart/Sonic usw.).<br />
- auf Gameboy Pokemon gezockt.

Gefällt 237920 Personen

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#zuhause #uhr #alkohol #kindheit #freunden #facebook #gameboy #kart #kleidung #partys #rtl2 #schule #smartphone #wetter #drogen #instagram #pokemon
Männerfreundschaft<br />
<br />
Ich komme am Morgen nach Hause. Meine Freundin fragt: "Wo hast du geschlafen?" Ich sage: "Bei einem Freund."<br />
<br />
Daraufhin ruft sie 10 meiner Freunde an.<br />
... bei 6 hab ich geschlafen ...<br />
... bei 4 schlaf ich immer noch ...

Gefällt 104047 Personen

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#freundin #freund #hause #freunde #morgen
MadeMyDay Neue Webseite
Gute Nacht Geschichten werden nicht erzählt! Sie werden erlebt!<br />

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#nacht #geschichten
Die Kunst ist nicht, jemanden zu finden mit dem Du die Nacht verbringen möchtest, sondern die Person zu treffen, mit der du auch am nächsten Morgen wieder aufwachen willst.

Gefällt 76627 Personen

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#person #nacht #morgen #kunst
Richard Hammond lies im Jahr 2007 seinen im Stau steckenden Porsche 911 stehen und rannte 2,5 Stunden 16 Meilen nach Hause, um rechtzeitig beim Geburtstag seiner Tochter zu sein.

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#jahr #hause #stunden #tochter #porsche #stau #geburtstag #hammond #meilen
Als ich jung war, hieß die Singlebörse noch Bolzplatz, Oma war mein Wikipedia und mein großer Bruder war meine Firewall.

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#bruder #oma #bolzplatz #firewall #singlebörse #wikipedia
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Was ist Elektrizität?<br />
Morgens mit Spannung aufstehen,<br />
mit Widerstand zur Arbeit gehen,<br />
den ganzen Tag gegen den Strom schwimmen,<br />
abends geladen nach Hause kommen,<br />
an die Dose fassen und eine gewischt kriegen!<br />
Das ist Elektrizität!

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#hause #tag #arbeit #strom #elektrizität #dose #spannung #widerstand
Ich hatte sechs verschiedene Stimmen im Kopf. Jetzt sind es nur noch fünf.<br />
Den Moralapostel hab ich nämlich im Alkohol ertränkt!

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#alkohol #kopf #stimmen #moralapostel
Nicht nur Lachen ist die beste Medizin. Auch Liebe, Sex und Alkohol sind ganz gute Hausmittel.

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#alkohol #lachen #liebe #sex #medizin #hausmittel
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