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Ich wollte heute Sport machen. Jetzt ist es aber so, dass mir eben ein Haar ausgefallen ist. Das ist mir jetzt zu heikel. Gesundheit geht vor!
#sport #haar
Mal schauen, wie lange mein Montagstief diesmal dauert, letzte Woche war es bis Freitag.<br />
#woche #freitag #montagstief
Gut: Auf der Couch eingeschlafen, im Bett aufgewacht. Neben mir eine Notiz: "Ich liebe dich."<br /> <br /> Schlecht: Ich lebe alleine.
#bett #couch #notiz
Bei uns kommt kein Tropfen Alkohol auf den Tisch. Wir sind vorsichtig beim Einschenken!<br />
#alkohol #tisch #tropfen #einschenken
Es sind die kleinen Dinge. Heute zum Beispiel habe ich mich wieder nicht vor den Bus geworfen. Und auch sonst niemanden. Ein guter Tag.
#dinge #tag #bus #beispiel
Motto der Woche:<br /> Arbeite ruhig und zufrieden, was nicht fertig wird, bleibt liegen. Halte stets die Pausen heilig, nur verrückte habens eilig!
#woche #pausen
Ich will keinen Mann mit einem perfekten Plan vom Leben. Ich will lieber einen Spinner, der mit mir nachts schief singend durch Straßen tanzt.
#leben #mann #plan #straßen #spinner
Mein Arzt hat gesagt, ich hätte viel zu viel Stress und solle einfach eine Sache pro Tag bleiben lassen.<br /> Hab mich für's Aufstehen entschieden.
#tag #aufstehen #arzt #stress #sache
Bin mir oft nicht sicher, was ich auf der Arbeit mache. Bis ich jemanden rufen höre: "Welcher Idiot war das?" Dann fällt es mir wieder ein.
#idiot #arbeit
Man könnte "Berlin Tag & Nacht" gucken. <br /> Man könnte sich aber auch im Kreis laufend mit einer Pfanne die Gehirnzellen glätten.
#tag #kreis #pfanne #gehirnzellen
Peinliches Schweigen.<br /> Oder wie Männer sagen: tolles Gespräch.
#männer #schweigen #gespräch
Schlafen ist meine Droge, mein Bett ist mein Dealer und mein Wecker ist die Polizei.
#bett #wecker #polizei #dealer #droge
Mit Arbeit hat man Geld, aber keine Zeit. Ohne Arbeit hat man Zeit, aber kein Geld. <br /> <br /> Erwachsensein ist ein einziger Systemfehler.
#zeit #arbeit #geld #systemfehler
Für die Fliege, die jetzt in meiner Wohnung wohnt. Miete wird zum Ersten gezahlt. Keine Haustiere. Keine laute Musik nach 22 Uhr.
#uhr #wohnung #fliege #musik #haustiere #ersten
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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