Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Ich hab mir das noch einmal überlegt, ich brauche eigentlich gar keine Arbeit, Geld würde vollkommen ausreichen.
#arbeit #geld #überlegt
Mit Geld kannst du:<br /> Ein Haus kaufen, aber kein Zuhause.<br /> Eine Uhr kaufen, aber keine Zeit.<br /> Ein Bett kaufen, aber keinen Schlaf.<br /> Ein Buch kaufen, aber kein Wissen.<br /> Einen Arzt kaufen, aber nicht Gesundheit.<br /> Eine Position kaufen, aber nicht Respekt.<br /> Blut kaufen, aber nicht Leben.<br /> Sex kaufen, aber keine Liebe.
#haus #zuhause #uhr #zeit #leben #schlaf #bett #buch #liebe #position #geld #gesundheit #respekt #arzt #wissen
Ich habe mir das noch einmal überlegt, ich brauche eigentlich gar keine Arbeit, Geld würde vollkommen ausreichen.
#arbeit #geld #überlegt
... und denkt daran, die größten Luxusgüter sind Gesundheit, Zeit und Schlaf. Und nicht Geld.
#zeit #schlaf #geld #gesundheit #luxusgüter
Gestern Nacht ist jemand bei mir eingebrochen und hat nach Geld gesucht! Hab ihm geholfen zu suchen, vergeblich.
#nacht #geld
Jedes Kind ist ein Künstler. Das Problem ist, ein Künstler zu bleiben, wenn du erwachsen bist.
#kind #problem #künstler
Wer sagt, Geld<br /> macht nicht glücklich,<br /> hat noch nie Existenz-<br /> ängste gehabt.
#geld #existenz
Heute ist Montag.<br /> <br /> Der perfekte Tag, um<br /> deine Sachen zu packen<br /> und spontan ans Meer<br /> zu fahren, statt<br /> zur Arbeit.
#tag #arbeit #montag #meer #sachen
Bei unserer Hochzeit haben wir meine Oma<br /> (Single) und den Opa meines Mannes (ebenfalls Single)<br /> an denselben Tisch gesetzt. Beide kannten natürlich<br /> viele Leute auf der Feier. Familie eben.<br /> <br /> Aber sie kamen jeweils ohne Begleitung. Wir dachten,<br /> es wäre schön, wenn sie jemanden zum Quatschen hätten.<br /> Naja, wir haben sie wohl ein bisschen unterschätzt. 😂 Die beiden<br /> haben innerhalb kürzester Zeit die ganze Feier an sich gerissen!<br /> <br /> Sie haben getanzt wie Teenager, beim DJ ihre Lieblingslieder<br /> gewünscht, sind wild durchs Zelt getobt und irgendwann lag das<br /> Chaos-Duo, sturzbesoffen, überglücklich und mit dreckigen<br /> Klamotten kichernd auf einer Bank hinter dem Zelt.<br /> <br /> Meine Oma ist mitten in der Nacht komplett<br /> angezogen in den Brunnen gestiegen,<br /> während er sie begeistert angefeuert hat. 😂<br /> <br /> Ob das mal Liebe wird? Keine Ahnung. Aber als<br /> Party-Duo sind die zwei auf jeden Fall unschlagbar!
#zeit #leute #party #fall #nacht #liebe #tisch #opa #teenager #oma #begleitung #hochzeit #ahnung #single #bank #klamotten #chaos #überglücklich #mannes #zelt #brunnen #feier #lieblingslieder #quatschen
Meine Oma hat sich neulich<br /> eine Alexa gekauft.<br /> <br /> „Damit ich jemand hab, der mir<br /> antwortet“, hat sie gesagt.<br /> <br /> Jetzt wünscht sie ihr jeden Abend<br /> „gute Nacht“. Und irgendwie ist es<br /> rührend und traurig zugleich. 🥺
#abend #nacht #oma #alexa
Hab ihm gesagt, dass mein<br /> Hund nervös auf neue Leute reagiert.<br /> Er meinte, das sei okay.<br /> <br /> Fünf Minuten später saßen beide<br /> nebeneinander auf der Couch und haben<br /> mich angeschaut, als wäre ich das Problem.<br /> <br /> War ein gutes Date.<br /> Für die beiden. 🥰
#leute #hund #minuten #problem #couch #date
Wenn das komplette<br /> Einkommen für Lebensmittel<br /> und Miete draufgeht,<br /> ist Arbeit kein Mittel mehr für<br /> wirtschaftliches Wachstum,<br /> sondern dient nur noch<br /> dem Selbsterhalt.
#lebensmittel #arbeit #mittel #wachstum #einkommen #miete #selbsterhalt
Übrigens: auf keiner<br /> Gehaltsabrechnung wird stehen:<br /> <br /> „Hier haben Sie 1000 € extra,<br /> weil Sie sich nach Feierabend noch<br /> so viele Gedanken über die<br /> Arbeit gemacht haben.“
#sie #über #arbeit #gedanken #feierabend #gehaltsabrechnung