Made My Day

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Man muss lernen, „Nein“ zu sagen.<br /> Zum Beispiel:<br /> <br /> „Möchtest Du ein Glas Wein?“<br /> <br /> „Nein, zwei bitte.“
#beispiel #wein #glas
Weihnachtskekse backen<br /> <br /> Schritt 1: Keksteig organisieren<br /> Schritt 2: Ein Glas Wein trinken<br /> Schritt 3: Keksteig auswalzen und ausstechen<br /> Schritt 4: Ein Glas Wein trinken<br /> Schritt 5: Kekse in den Ofen schieben<br /> Schritt 6: Entspannen und ein Glas Wein trinken<br /> Schritt 7: Kontrollblick auf die Keksis<br /> Schritt 8: Noch ein Glas Wein genehmigen<br /> Schritt 9: Jagd nach der Keksglasur<br /> Schritt 10: Glas dir noch ein Wein ein<br /> Schritt 11: Backe den Wein für 1 Stunde<br /> Schritt 12: Verbrannter Ofen aus den Keksen nehmen<br /> Schritt 13: Die Gekse klasieren<br /> Schritt 14: Öpfne ene nue Wlasche Fein<br /> Schritt 15: Gekiqiwdhuiuedf
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Erinnerungen aus der Kindheit:<br /> <br /> - um 20 Uhr Zuhause sein.<br /> - nach der Schule RTL2 eingeschaltet.<br /> - kein Smartphone gehabt.<br /> - kein Facebook, Instagram usw. gehabt.<br /> - bei Freunden einfach geklingelt, ob sie rauskommen.<br /> - nicht besonders auf die Kleidung geachtet. <br /> - egal was für ein Wetter war, man ging immer raus.<br /> - kein Alkohol, Drogen und Partys.<br /> - Videospiele gespielt (Mario Kart/Sonic usw.).<br /> - auf dem Gameboy Pokémon gezockt.
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Es ist mir egal, ob mir jemand das Wasser reichen kann.<br /> <br /> ICH WILL EIN GLAS WEIN!<br /> ?????
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Und bald kann man nachts wieder draußen sitzen, die Sterne beobachten, ein Glas Wein trinken und reden, bis die Sonne wieder aufgeht.
#wein #sonne #glas #sterne
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Erinnerungen aus der Kindheit:<br /> <br /> - um 20 Uhr Zuhause sein.<br /> - nach der Schule RTL2 eingeschaltet.<br /> - kein Smartphone gehabt.<br /> - kein Facebook, Instagram usw. gehabt.<br /> - bei Freunden einfach geklingelt ob sie rauskommen.<br /> - nicht besonders auf die Kleidung geachtet. <br /> - egal was für ein Wetter, man ging immer raus.<br /> - kein Alkohol, Drogen und Partys.<br /> - Videospiele gespielt (Mario Kart/Sonic usw.).<br /> - auf Gameboy Pokemon gezockt.
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Ich hasse es, wenn Fitness-<br /> Influencer Anfang 20 sind.<br /> <br /> Hör zu, ich war auch dünn und verdammt<br /> heiß, als ich 21 war. Meine Ernährung bestand<br /> aus Wodka, Pommes, Bier, Cola,<br /> Kaffee und Zigaretten.<br /> <br /> Mein Training bestand darin, betrunken in<br /> 15 cm High-Heels zu Partys zu gehen.<br /> <br /> Du beeindruckst mich nicht.<br /> Komm zurück, wenn du 40 bist.
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Ich wurde gebeten, einen Nachmittag auf<br /> den Sohn einer Bekannten aufzupassen.<br /> <br /> Trotz seines jungen Alters hat er eine ziemlich starke Spielsucht<br /> und verbringt vor allem jetzt in den Sommerferien viel Zeit vor dem PC.<br /> Sein Vater war ebenfalls abhängig (mittlerweile besteht kein Kontakt mehr),<br /> und er war oft alleine, da seine Mama alleinerziehend ist und viel arbeitet.<br /> <br /> Gestern habe ich ihn geschnappt und bin trotz seiner Wut<br /> und Null-Bock-Einstellung mit ihm losgezogen. Wir waren auf<br /> einem Spielplatz beziehungsweise Bolzplatz. Anfangs hatte<br /> er gar keinen Bock und wollte nach Hause, aber wir hatten Glück:<br /> Eine Gruppe Jungs suchte noch einen Torwart für ihr Fußballspiel.<br /> Ich habe ihn dann gezwungen, es wenigstens zu versuchen.<br /> <br /> Ihr hättet ihn sehen sollen! Ich habe ihn da gar nicht mehr wegbekommen.<br /> So am Strahlen, am Anfeuern, wie ein Meister hat er fast jeden Ball abgewehrt.<br /> Die Jungs haben sich für heute wieder verabredet und er hat mich gefragt,<br /> ob ich nicht nochmal mitkommen kann. Er meinte, ich sei die coolste<br /> Aufpasserin, die er je hatte. 🥹<br /> <br /> Es kann manchmal so einfach sein und ich freue mich so für ihn,<br /> dass er so schnell Anschluss gefunden hat.<br /> Hoffentlich ist das erst der Anfang. 💕
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Wir könnten jetzt auch einfach ans Meer fahren, ein Lagerfeuer machen und den Rest der Welt um uns vergessen.
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Ich schreibe meinem Mitbewohner<br /> manchmal lustige Nachrichten auf<br /> Papier und hänge sie an seine Tür.<br /> <br /> Heute waren wir in seinem Zimmer,<br /> und er hat sie alle gesammelt<br /> und in ein Glas gelegt.<br /> <br /> Auf dem Glas „Herzenssache“. 🥹❤️
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Glück ist,<br /> Kollegen zu haben,<br /> die man zu seinen<br /> Freunden zählen<br /> kann.
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Es ist so ziemlich das wertvollste,<br /> morgens gesund aufzuwachen und<br /> zu wissen, dass es deiner Familie<br /> und deinen Freunden gut geht.<br /> <br /> Man sollte sich das öfters ins<br /> Bewusstsein rufen.
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Bei uns um die Ecke ist eine Pizzeria. Den Besitzer kenne ich schon,<br /> seit ich ein Kind bin – er ist einfach ein herzensguter Mensch.<br /> <br /> Mittlerweile wohne ich mit meinem Freund zusammen und<br /> nicht mehr in dem Viertel, in dem die Pizzeria ist. Mein Freund<br /> und ich hatten eine ziemliche Krise und ich brauchte einfach etwas<br /> Ablenkung und eine gute Pizza. Also bin ich hingefahren,<br /> habe mich in die Pizzeria gesetzt und mir eine Tonno bestellt.<br /> <br /> Der Besitzer stellte mir dann einen Wein (for free) auf den Tisch<br /> und sagte: „Die Pizza geht heute aufs Haus. Dir geht es nicht gut,<br /> Fiorella.“ – (Kleines Blümchen, so hat er mich schon als Kind genannt.) –<br /> „und das sehe ich. Egal, was es ist, es wird schon wieder.“<br /> <br /> Er zwinkert mir zu, legte seine Hand auf meine Schulter<br /> und ging wieder an die Arbeit. Und irgendwie hat es<br /> mir geholfen und er hatte recht. Es wurde wieder. Aber jetzt<br /> weiß ich, wohin ich komme, wenn es mir nicht gut geht.<br /> <br /> Ich bin dankbar für solche Menschen. ❤️
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Meine Oma hat sich neulich<br /> eine Alexa gekauft.<br /> <br /> „Damit ich jemand hab, der mir<br /> antwortet“, hat sie gesagt.<br /> <br /> Jetzt wünscht sie ihr jeden Abend<br /> „gute Nacht“. Und irgendwie ist es<br /> rührend und traurig zugleich. 🥺
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