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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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ÜBERSETZUNG FÜR DIE FRAU:<br /> <br /> "Wann kommst du nach Hause?"<br /> <br /> - Sofort (30 Minuten)<br /> - Gleich (2 Stunden)<br /> - Trinke noch ein Bier (6 Stunden)<br /> - Hole kurz mal Zigaretten (Nie)
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Beim Vorstellungsgespräch habe ich mir Wasser eingeschenkt und es lief leicht über.<br /> <br /> "Nervös?" ,fragte mein gegenüber.<br /> <br /> „Nein, ich geb immer 110%."
#über #wasser #vorstellungsgespräch
Jede Stunde, jede Minute in deinem Leben ist ein Geschenk. Verschiebe nichts, was deinem Leben Freude bereitet. Denn du weißt nicht, wie viel Zeit dir noch bleibt!
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Essen, Sex, Wasser und Schlaf.<br /> Das sind die 4 Dinge, welches das menschliche Gehirn instinktiv verlangt.
#dinge #schlaf #wasser #gehirn #sex
Wenn ihr euch entscheiden müsstet zwischen einem gesunden Salat und einem Eisbecher als Mittagessen, würdet ihr dann Schokolade<br /> oder Vanille nehmen?
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“Möchtest du etwas trinken? Saft?"<br /> <br /> Herzlichen Glückwunsch! Du bist die einzige Person, die vier Rechtschreibfehler in Bier einbauen kann.
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Ich trinke meinen Kaffee wie Chuck Norris - schwarz und ohne Wasser.<br /> <br /> Moin Moin
#kaffee #wasser #chuck #moin #norris
Betrunken - Deutsch <br /> <br /> Alaska? - Alles klar?<br /> Eishockey? - Alles OK.<br /> Flur isses? - Wieviel Uhr ist es?<br /> Schlange da? - Schon lange da?<br /> Kaninchen Bierham? - Kann ich bitte noch ein Bier haben?<br /> Hasso, fass? - Hast Du was?<br /> Kino ein? - Bekomme ich noch einen?<br /> Ja zu Philosophen - Ja, wir haben viel getrungen<br /> Hausschuh ab? - Haust Du schon ab?<br /> Schmierwurst - Ist mir egal.<br /> Wirsing - Auf Wiedersehen.
#uhr #bier #philosophen #wiedersehen #bierham #hausschuh
Ich brauchte jetzt eine Schultern-/Nackenmassage.<br /> Und wenn wir schon mal dabei sind:<br /> Sex<br /> Pizza<br /> ne Million<br /> Glück<br /> Einhorn<br /> ein Glas Cola.
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Du kannst doch nicht immer nur von Nudeln oder Pizza leben.<br /> "Challenge accepted."
#pizza #nudeln
Salat mag ja gesund sein. Trotzdem sagt man bei Missgeschicken "Da haben wir den Salat” und niemals<br /> "Da haben wir das Steak”.
#salat #steak #missgeschicken
Christoph Kolumbus irrte sich einmal und fand Amerika. Ich irre mich jeden Tag und finde nicht mal zwei zusammenpassende Socken.
#tag #socken #amerika #kolumbus
Sooo, ich wäre<br /> jetzt bereit für ein kühles Bier an der Strandbar.
#bier #strandbar
Hatte eben so 1 Minute, wo man sich als Frau schwach und wehrlos ausgeliefert fühlt. Jetzt ist der Nagellack trocken und es geht wieder.
#frau #minute #nagellack