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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Polizeikontrolle! Wo ist Ihr Verbandskasten?<br />
<br />
„Hat der Wachtmeister ein Aua?"<br />
<br />
NEHMEN SIE MICH AUF DEN ARM?<br />
<br />
„Oh, so schlimm ist es?"

Gefällt 81613 Personen

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#sie #den #arm #mich #ihr #auf #aua #verbandskasten #wachtmeister
Diese Enttäuschung, wenn man fragt, ob man in der Küche helfen kann und es dann tatsächlich muss.

Gefällt 5 Personen

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#küche #enttäuschung
Mit meinerJogginghose bin ich ungefähr so oft gejoggt, wie ich mit der Küchenrolle durch die Küche gerollt bin.

Gefällt 88650 Personen

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#küche #küchenrolle
Männerfreundschaft<br />
<br />
Ich komme am Morgen nach Hause. Meine Freundin fragt: "Wo hast du geschlafen?" Ich sage: "Bei einem Freund."<br />
<br />
Daraufhin ruft sie 10 meiner Freunde an.<br />
... bei 6 hab ich geschlafen ...<br />
... bei 4 schlaf ich immer noch ...

Gefällt 104047 Personen

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#freundin #freund #hause #freunde #morgen
Einen wunderschönen guten Morgen, mein Freund!<br />
<br />
"Na toll. Wie ich sehe, hat`s der Auftragskiller mal wieder verkackt."

Gefällt 31674 Personen

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#freund #morgen #auftragskiller
MadeMyDay Neue Webseite
Normaler Freund:<br />
"Wow, du bist so hübsch!"<br />
<br />
Bester Freund:<br />
"Shrek hat angerufen, er will sein Gesicht zurück."

Gefällt 55761 Personen

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#freund #gesicht
Du trinkst zu viel, du fluchst zu viel, du machst zu wenig Sport und hast sehr eigenartige Moralvorstellungen.<br />
<br />
Kurz:<br />
Einen besseren Freund kann ich mir nicht vorstellen.

Gefällt 45940 Personen

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#freund #sport #moralvorstellungen
Und wenn dich dann die<br />
Liebe erreicht hat, dann spielt es<br />
keine Rolle mehr, ob du Kathedralen<br />
erbaust oder in der Küche<br />
Kartoffeln schälst.

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#liebe #küche #rolle #kartoffeln #kathedralen
Ein wahrer Freund kommt mit Plan B und Vodka.

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#freund #plan #vodka
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Ein guter Freund bezahlt für dich die Kaution, falls du mal im Gefängnis landest! Dein Bester Freund sitzt neben dir in der Zelle und lacht mit dir darüber, wie geil die letzte Nacht war!

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#freund #nacht #gefängnis #bester #kaution #zelle
Wenn du einer Person zu 100 % vertraust, gibt es zwei Ausgänge:<br />
1. Du bekommst einen Freund fürs Leben.<br />
2. Du bekommst eine Lektion fürs Leben.

Gefällt 121227 Personen

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#person #freund #leben #lektion #ausgänge
1514: "Mein schönes Fräulein, darf ichs wagen, mein Arm und Geleit Ihr anzutragen?"<br />
2014: "Ficken?"<br />
<br />
Es war nicht alles schlecht.

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#arm #ihr #fräulein #geleit
Die Küche sieht aus wie Sau!<br />
Hab das Licht aus gemacht. Jetzt geht`s.

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#küche #licht #sau
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