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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere.<br />
<br />
Es wird Zeit, dass ich mein Auto in die Werkstatt bringe.

Gefällt 39025 Personen

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#zeit #auto #tür #werkstatt #öffnet
Menschen, die in ihrem Auto aus vollem Herzen mitsingen, helfen mir dabei, an das Gute im Menschen zu glauben.

Gefällt 94039 Personen

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#menschen #auto #herzen #gute
Wenn du vergibst, änderst du nicht die Vergangenheit, du veränderst die Zukunft.

Gefällt 55891 Personen

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#zukunft #vergangenheit #änderst
Und wenn dich dann die<br />
Liebe erreicht hat, dann spielt es<br />
keine Rolle mehr, ob du Kathedralen<br />
erbaust oder in der Küche<br />
Kartoffeln schälst.

Gefällt 19621 Personen

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#liebe #küche #rolle #kartoffeln #kathedralen
Lass dir von der Vergangenheit nicht das Leben diktieren, aber lass sie dir für die Zukunft ein guter Ratgeber sein.

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#leben #zukunft #vergangenheit #ratgeber
ToDo Liste:<br />
- Vanillepudding in ein Mayo-Glas füllen und in der Mittagspause essen.<br />
- Zwei Privatdetektive anheuern und sich gegenseitig beschatten lassen.<br />
- Ein T-Shirt anziehen, auf dem "leben" steht und Zitronen verteilen.<br />
- In einem vollen Aufzug laut sagen: "Ihr wundert euch sicher, warum wir uns heute hier versammelt haben ..."<br />
- In einem Geschäft rennen, fragen, welches Jahr wir haben. Wenn jemand antwortet, erfreut rufen: "Es hat funktioniert!", und wegrennen.<br />
- Einen Doktor machen und den Nachnamen zu "Acula" ändern.<br />
- Einen Papagei kaufen und ihm folgenden Satz beibringen: "Hilfe, ich wurde in einen Vogel verwandelt!"<br />
- Joggern mit dem Auto hinterherfahren und "Eye of the Tiger" spielen. Als Motivation.

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#jahr #auto #zitronen #satz #vogel #motivation #liste #nachnamen #papagei #geschäft #doktor #aufzug #mayo #mittagspause #privatdetektive #tiger
Ich fahre gerne mit dem Auto hinter Rentnern her, da kann man einfach so viel machen!<br />
<br />
Zum Beispiel frühstücken, ein Buch lesen, die Steuererklärung machen ... der letzten 20 Jahre!

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#auto #buch #jahre #beispiel #steuererklärung #rentnern
In Zukunft möchte Starbucks seinen Mitarbeitern das Studium finanzieren.

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#zukunft #studium #starbucks #mitarbeitern
Reporter: "Was hat Sie am meisten über die Menschen überrascht?" Darauf antwortete der Dalai Lama:<br />
<br />
„Der Mensch. Er opfert seine Gesundheit, um Geld zu verdienen. Wenn er es hat, opfert er sein Geld, um seine Gesundheit zurückzuerlangen. Und er ist so auf die Zukunft fixiert, dass er die Gegenwart nicht genießt. Das Ergebnis ist, dass er weder die Gegenwart, noch die Zukunft lebt. Er lebt so, als ob er nie sterben würde und schließlich stirbt er, ohne jemals richtig gelebt zu haben.“

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#menschen #sie #über #mensch #ergebnis #dalai #gegenwart #geld #gesundheit #lama #zukunft #überrascht
Mein Haus. Mein Auto. Mein Boot.<br />
"Beeindruckend!" Danke! Und wie läuft es bei Dir?<br />
Och! Ich bin einfach nur glücklich.

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#haus #auto #dir #boot
Wann sind Männer, die dich einfach in ein klappriges Auto werfen und mit dir ans Meer durchbrennen, eigentlich ausgestorben???

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#männer #auto #meer
Du sehnst dich nach Nervenkitzel … Liebst das Risiko … Dann lass mich dein Auto einparken …

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#auto #risiko #nervenkitzel
Ein Freund versteht deine Vergangenheit, glaubt an deine Zukunft und akzeptiert dich heute, so wie du bist!

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#freund #zukunft #vergangenheit
Ja liebe Medien, Ego-Shooter machen zu Amokläufern. Genauso wie Leute, die FIFA spielen zu Profi-Fußballern werden<br />
und wenn man Need for Speed spielt, jaaaaa dann wird man ein Auto.

Gefällt 95008 Personen

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#leute #auto #profi #medien #ego #amokläufern #fifa #need #speed
"Liebe Männer: <br />
Ihr denkt vielleicht das alle Frauen euer Auto, Geld und nur Geschenke wollen. Doch eine richtige Frau will, deine Aufmerksamkeit, dass du glücklich bist, bedingungslose Treue und das SIE die höchste Priorität hat in deinem Leben. "

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#frau #männer #geschenke #sie #frauen #auto #aufmerksamkeit #leben #priorität #treue #geld
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