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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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In meinem nächsten Leben mache ich irgendwas, wo ich nichts mit Menschen zu tun habe. Verkäufer im Baumarkt, oder so.
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Menschen, die in ihrem Auto aus vollem Herzen mitsingen, helfen mir dabei, an das Gute im Menschen zu glauben.
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Nimm dir Zeit für die wichtigen Menschen in deinem Leben, bevor die Zeit sie dir wegnimmt!
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Was für eine Welt könnten wir bauen, wenn wir die Kräfte, die ein Krieg entfesselt, für den Aufbau einsetzten. Ein Zehntel der Energien, die die kriegführenden Nationen verbrauchen, ein Bruchteil des Geldes, das sie mit Handgranaten und Giftgasen verpulvert haben, wäre hinreichend, um den Menschen aller Länder zu einem menschenwürdigen Leben zu verhelfen.
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Manchmal trifft man Menschen, da ist einem von der ersten Sekunde an klar, dass man sein restliches Leben nur ohne diese<br /> Person leben möchte.
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Und dann triffst Du den Menschen, der Dir das Gefühl gibt, Du hättest Dein Leben lang die Luft angehalten ... Und plötzlich atmest Du.
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5 Lebensweisheiten, die du nie vergessen solltest:<br /> <br /> 1. GELD MACHT NICHT GLÜCKLICH<br /> Aber es ist besser, heulend in einem Sportwagen zu sitzen, als auf einem Fahrrad.<br /> <br /> 2. VERGIB DEINEN FEINDEN,<br /> aber vergiss niemals ihre Namen.<br /> <br /> 3. HILF ANDEREN IN DER NOT<br /> und sie werden sich daran erinnern, wenn du in Schwierigkeiten steckst.<br /> <br /> 4. VIELE MENSCHEN SIND NUR AM LEBEN,<br /> weil es illegal ist, sie einfach zu erschießen.<br /> <br /> 5. ALKOHOL LÖST KEINE PROBLEME,<br /> aber das tut Milch auch nicht.
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Perfekt ist das Leben nie, aber es gibt wunderschöne Momente und ganz besondere Menschen, die es lebenswert machen.
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Wenn man sich zu viele Gedanken um den Moment macht und jeden Tag plant, vergisst man ganz schnell, was Leben eigentlich bedeutet!
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Am Ende des Tages werden Menschen immer über dich urteilen. Lebe nicht dein Leben um andere zu beeindrucken. Lebe dein Leben um dich selbst zu beeindrucken.
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Der Neid der Menschen zeigt, wie unglücklich sie sich in ihrer Haut fühlen. Ihre ständige Aufmerksamkeit auf fremdes Leben zeigt, wie sehr sie sich langweilen. Deshalb ärgere dich nicht darüber, lass sie einfach reden. Denn Neid ist die höchste Form der Bewunderung …
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Mein Leben ist nicht immer perfekt, aber es gibt Menschen, die manche Momente perfekt machen.
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Jeder sollte einen Menschen haben, der einem mindestens einmal am Tag ein Lächeln ins Gesicht zaubert.
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Die besten Menschen sind die, die in dein Leben kommen und die Sonne scheinen lassen, wo scheinbar nur Wolken sind. Die Menschen, die so fest an dich glauben, dass sogar du beginnst, an dich zu glauben. Die Menschen, die dich lieben für das, was du bist. Das sind die Menschen, die wirklich zählen im Leben.
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Wir sollten Menschen die uns gut tun und uns wichtig sind öfter mal zeigen und sagen, wie wertvoll sie sind und wie sehr sie unser Leben bereichern!
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