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Weißt du, was das Problem dieser Welt ist? Jeder erwartet eine magische Lösung für seine Probleme, aber niemand glaubt an die Magie.
#problem #welt #probleme #lösung #magie
Meine Therapeutin meinte, ich hätte ein Problem mit Rachege­danken. Stimmt über­haupt nicht! Aber das wird ihr noch leid tun!
#über #problem #rachege #therapeutin
Gut: Auf der Couch eingeschlafen, im Bett aufgewacht. Neben mir eine Notiz: "Ich liebe dich."<br /> <br /> Schlecht: Ich lebe alleine.
#bett #couch #notiz
Powerpoint ist, wenn jemand 4 Stunden arbeitet, damit er dann in 20 Minuten zeigen kann, was er auch in 5 Minuten sagen könnte.
#stunden #minuten
Würde ich auf Leute hören, die immer wissen, was alles nicht geht, würde ich heute noch mit dem Dreirad oben auf der Rutsche stehen.
#leute #dreirad #rutsche
Für mich kochen:<br /> 45 Minuten<br /> Essen:<br /> 3 Minuten<br /> Aufräumen:<br /> 2 Wochen
#wochen #essen #minuten #aufräumen
Gucke seit 30 Minuten RTL und habe jetzt Angst den Kopf schräg zu legen, weil mir eventuell Gehirn aus dem Ohr läuft.
#rtl #angst #minuten #kopf #gehirn #ohr
Täglich eine Stunde länger arbeiten. Keine Sau interessiert es. Aber einmal zehn Minuten früher gehen und alle rasten aus.
#minuten #stunde #sau
Alle Probleme werden mit Bier etwas kleiner. Außer natürlich, dein Problem ist ein Bierbauch. Der wird dann größer.
#bier #problem #probleme #bierbauch
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich mag es, wenn ich auf der Straße Leute sehe, die lächeln. Irgendeine Kleinigkeit hat sie froh gemacht! Vielleicht eine nette SMS, oder sie hatten gerade Sex, oder sie haben jemanden umgebracht. Wir werden es nie erfahren.
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Sonntagsregel:<br /> <br /> Wenn Du es von der Couch aus nicht erwischen kannst, brauchst Du es nicht!
#couch
?Deutschland, wenn du dringend Pflegefachkräfte brauchst, bezahl die Leute angemessen, sorg für erträgliche Arbeitszeiten und Wertschätzung!
#leute #arbeitszeiten #pflegefachkräfte #wertschätzung
Nächstes Wochenende lege ich mich mal andersrum auf die Couch. Abwechslung muss sein.
#wochenende #couch
Ich brauche keinen Wecker. Meine Katzen glauben immer exakt um 5:30 Uhr, dass sie in wenigen Minuten verhungert sind.
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