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An die Leute, die öfter bei rot über die Ampel gehen: Wenn euch Kinder dabei zusehen, müsst ihr euch gefälligst auch überfahren lassen.
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Der Tag an dem ich von meinem Lamy Füller auf einen gratis Kugelschreiber umgestiegen bin, war der Tag an dem ich die Kontrolle über mein Leben verlor.
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Mädelsabend: Sich über Leute lustig machen, die nicht da sind. Männerabend: Sich über Leute lustig machen, die da sind. #TRUE
#über #leute
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Höre vorsichtig zu, wie eine Person mit dir über andere Leute spricht ... Genau so wird sie mit anderen über dich reden.
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Bei unserer Hochzeit haben wir meine Oma<br /> (Single) und den Opa meines Mannes (ebenfalls Single)<br /> an denselben Tisch gesetzt. Beide kannten natürlich<br /> viele Leute auf der Feier. Familie eben.<br /> <br /> Aber sie kamen jeweils ohne Begleitung. Wir dachten,<br /> es wäre schön, wenn sie jemanden zum Quatschen hätten.<br /> Naja, wir haben sie wohl ein bisschen unterschätzt. 😂 Die beiden<br /> haben innerhalb kürzester Zeit die ganze Feier an sich gerissen!<br /> <br /> Sie haben getanzt wie Teenager, beim DJ ihre Lieblingslieder<br /> gewünscht, sind wild durchs Zelt getobt und irgendwann lag das<br /> Chaos-Duo, sturzbesoffen, überglücklich und mit dreckigen<br /> Klamotten kichernd auf einer Bank hinter dem Zelt.<br /> <br /> Meine Oma ist mitten in der Nacht komplett<br /> angezogen in den Brunnen gestiegen,<br /> während er sie begeistert angefeuert hat. 😂<br /> <br /> Ob das mal Liebe wird? Keine Ahnung. Aber als<br /> Party-Duo sind die zwei auf jeden Fall unschlagbar!
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Erwartungen sind die Basis für Enttäuschungen. Wer alles erwartet, wird nie glücklich sein. Wer nichts erwartet, der freut sich auch über die kleinsten Dinge im Leben.
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Wenn jemand nicht über seine Gefühle redet, dann gehen die meisten automatisch davon aus, dass es ihm gut geht und hinterfragen es nicht.
#über #gefühle
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
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Mein kleiner Bruder (6)<br /> hat heute gesagt:<br /> <br /> „Wenn ich mal sterbe,<br /> will ich ein Baum sein. Dann<br /> können Leute sich anlehnen,<br /> wenn sie traurig sind.“<br /> <br /> Kinder sagen manchmal Dinge,<br /> die treffen direkt ins Herz.
#herz #dinge #baum #leute #bruder
Es dürfen übrigens die<br /> gleichen Leute wählen gehen,<br /> für die auf den Tiefkühlpizza-<br /> kartons steht „Folie vor<br /> Verzehr entfernen.“
#leute #übrigens #verzehr #tiefkühlpizza
Übrigens: auf keiner<br /> Gehaltsabrechnung wird stehen:<br /> <br /> „Hier haben Sie 1000 € extra,<br /> weil Sie sich nach Feierabend noch<br /> so viele Gedanken über die<br /> Arbeit gemacht haben.“
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Bei „unsichtbaren Helden“ ist<br /> für mich ab heute die Kassierin<br /> bei Rewe mit gemeint, die bei jedem<br /> Einkauf über 40 € einfach wortlos den<br /> 5 €-Rabatt-Coupon unter ihrer Kasse<br /> hervorgeholt und gescannt hat,<br /> egal ob die Person an der Kasse<br /> einen eigenen dabei hatte,<br /> oder nicht.<br /> <br /> Threads: ronja_hfe
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Wenn man mehr<br /> Jahre hinter sich, als vor<br /> sich hat ... denkt man<br /> anders über viele<br /> Dinge.
#dinge #über #jahre
Mein Vater war leider schwer krank und behindert.<br /> <br /> Meine Mutter hat ihn bis zu seinem Tod<br /> jeden Tag gepflegt. Weil sie ihn nicht „weggeben“<br /> wollte, ließ sie das Haus behindertengerecht umbauen<br /> und war jede einzelne Sekunde an seiner Seite.<br /> <br /> Meine Tochter hatte in der Schule ein<br /> Projekt zum Thema „Alltagshelden“.<br /> <br /> Ohne, dass ich es wusste, hat die Kleine all ihren<br /> Mut zusammengenommen und heute vor allen Eltern<br /> und Schülern einen Vortrag über ihre Oma gehalten –<br /> ihre größte Alltagsheldin. Ihre Oma und ich saßen<br /> mit Tränen in den Augen im Publikum und<br /> hätten nicht stolzer sein können. 🥹
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