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Wenn du jeden Tag<br /> 10 Minuten bei der Arbeit<br /> auf dem Klo verbringst,<br /> wirst du am Ende des Jahres<br /> für 42 Stunden auf<br /> dem Klo bezahlt.
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Halte dir jeden Tag dreißig Minuten für deine Sorgen frei, und in dieser Zeit mache ein Nickerchen.
#zeit #tag #minuten #sorgen #nickerchen
Wenn ich zur Arbeit komme,<br /> und denke, dass es ein<br /> guter Tag wird:<br /> <br /> Ich, 2 Minuten nach Beginn meiner Schicht:<br /> <br /> „Ich bin von<br /> Idioten umgeben!“<br /> <br /> (BILD)
#tag #arbeit #minuten #idioten #beginn #schicht
Wie man sich beim Joggen motiviert:<br /> Sich vornehmen, täglich 30 Minuten<br /> zu joggen, wenn man es verpasst,<br /> kommen am nächsten Tag diese<br /> 30 Minuten dazu. Das funktioniert<br /> richtig gut. Morgen gehe ich<br /> zwei Wochen joggen.
#wochen #tag #minuten #joggen
Obwohl die Kinder 27 Stunden<br /> am Tag online sind, liegt die durch-<br /> schnittliche Reaktionszeit auf elterliche<br /> WhatsApp-Fragen bei 17 Tagen,<br /> 4 Stunden und 23 Minuten.<br /> <br /> Die Antwort lautet „Ok.“
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„Ich kann es kaum abwarten,<br /> Feierabend zu machen.“<br /> <br /> Ich, jeden Tag, nachdem ich<br /> 10 Minuten gearbeitet habe.
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Eine sehr effektive Methode, wie man sich zum Sport motiviert: täglich 30 Minuten laufen gehen und wenn man sie verpasst, kommen diese 30 Minuten zum nächsten Tag hinzu. Es funktioniert echt gut, morgen gehe ich 2 Wochen laufen.
#wochen #tag #minuten #sport #methode
Vorhin einen Mann im Bus mit Kopfhörern im Ohr und Handy in der Hand gesehen.<br /> Dachte eigentlich, dass er Musik hört, bis er nach 10 Minuten dann plötzlich sagt: „Du Schatz, darf ich jetzt auch mal was sagen?“<br /> - Eine Schweigeminute für unseren gefallenen Kameraden!
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Für Menschen,<br /> die einen Mittagsschlaf<br /> von weniger als 30 Minuten<br /> pro Tag halten, besteht<br /> ein geringeres Risiko,<br /> Herzkrankheiten<br /> zu erleiden.
#menschen #tag #minuten #risiko #mittagsschlaf #herzkrankheiten
Warum hörst du jeden Tag so viel Musik?<br /> <br /> "Weil ich das brauche. Essen und Trinken ist Nahrung für den Körper, Musik für die Seele."
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Morgens, beim Anlassen des Autos, erschrecke ich mich jedes Mal wie laut ich am Tag vorher Musik gehört habe.
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In 3 Minuten Erinnerungen von 3 Jahren zu wecken – das schafft nur Musik.
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Forscher haben herausgefunden: Zwei Minuten Lachen sind so gesund wie 20 Minuten Joggen. Ab sofort setze ich mich jeden Tag zwei Minuten in den Park und lache Jogger aus!
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Liste zum Leben verbessern:<br /> <br /> - Vögel am gesang erkennen<br /> - ans Meer fahren<br /> - Träume aufschreiben<br /> - nicht nachtragend sein<br /> - frische kräuter<br /> - Sonne tanken<br /> - groß Frühstücken<br /> - ausmisten<br /> - menschen zuhören<br /> - heiße Milch mit Honig<br /> - sich verlieben<br /> - schöne Musik auflegen<br /> - mehr lachen und schreiben<br /> - ein Tag ohne Comupter<br /> - kochen<br /> - zufrieden sein
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