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War beim Arzt, weil ich mich <br />
schlecht konzentrieren kann und<br />
ständig Sachen durcheinander bringe.<br />
Er riet mir zu weniger Schlaf und<br />
täglich 8 Stunden Alkohol.

Gefällt 2123 Personen

Gefällt 2123 Personen

#alkohol #schlaf #stunden #arzt #sachen
Irgendwann bringe ich<br />
mal ein Buch raus mit dem Titel:<br />
„Vier Stunden Schlaf sind absolut<br />
ausreichend – und andere Dinge,<br />
die ich mir so einrede.“

Gefällt 4784 Personen

Gefällt 4784 Personen

#titel #dinge #schlaf #stunden #buch
Es braucht gar nicht viel,<br />
um mich glücklich zu machen ...<br />
<br />
- 6 Mahlzeiten am Tag<br />
- Mindestens 10 Stunden Schlaf<br />
- Ein paar Jogginghosen<br />
- Ruhe vor nervigen Menschen<br />
- Keine sozialen Verpflichtungen

Gefällt 14638 Personen

Gefällt 14638 Personen

#menschen #tag #schlaf #stunden #jogginghosen #verpflichtungen #mahlzeiten
93 % der Menschen rechnen aus, wie viele Stunden Schlaf ihnen noch übrig bleibt, bevor sie ins Bett gehen.

Gefällt 26501 Personen

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#menschen #schlaf #bett #stunden #übrig
Wie viel Schlaf braucht ihr so im Schnitt?<br />
<br />
Bei mir sind es so 4-5 Stunden.<br />
<br />
Nachts brauche ich dann aber schon so 8-9 Stunden.

Gefällt 12921 Personen

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#schlaf #stunden #schnitt
Es braucht gar nicht viel,<br />
um mich glücklich zu machen...<br />
- 6 Mahlzeiten am Tag<br />
- Mindestens 10 Stunden Schlaf<br />
- Ein paar Jogginghosen<br />
- Ruhe vor nervigen Menschen<br />
- Keine sozialen Verpflichtungen

Gefällt 21961 Personen

Gefällt 21961 Personen

#menschen #tag #schlaf #stunden #jogginghosen #verpflichtungen #mahlzeiten
Ich, wenn ich<br />
morgens das Haus verlasse,<br />
ohne was zu frühstücken,<br />
komplett dehydriert und<br />
mit 2 Stunden<br />
Schlaf:

Gefällt 11066 Personen

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#haus #schlaf #stunden
Zwei bis drei Prozent der Menschen sind von Natur aus Langschläfer und benötigen zehn Stunden Schlaf oder mehr, um fit zu sein.

Gefällt 66800 Personen

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#menschen #schlaf #stunden #natur #prozent #langschläfer
FITNESSTIPP:<br />
<br />
Höre nie auf, dich selbst herauszufordern. Manche sagen 8 Stunden Schlaf seien genug? Warum hier aufhören? Warum nicht 9? Warum nicht 10? Versuche Großes zu erreichen. Iss die ganze Torte anstatt nur ein Stück. Wir glauben an dich!

Gefällt 8171 Personen

Gefällt 8171 Personen

#schlaf #torte #stunden #stück #großes
Bevor sie ins Bett gehen, rechnen sich 93 % der Menschen aus, wie viele Stunden Schlaf ihnen noch übrig bleibt.

Gefällt 177517 Personen

Gefällt 177517 Personen

#menschen #schlaf #bett #stunden #übrig
Ich bin ja echt gut im Bett. Elf Stunden Schlaf und ich könnt schon wieder.

Gefällt 74224 Personen

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#schlaf #bett #stunden
MadeMyDay Newsletter
Die Zeit verändert Menschen, die Zeit verändert Gefühle. Die Zeit verändert Situationen, die Zeit verändert Gedanken und Träume. Das einzige, was sie nicht verändern kann, sind die gelebten Momente und Erinnerungen, die man im Leben nie vergisst.

Gefällt 1832 Personen

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#menschen #zeit #leben #gefühle #momente #erinnerungen #gedanken #situationen #träume
Funktionale Depression:<br />
Du arbeitest, machst Witze und<br />
kümmerst dich um deine Familie –<br />
doch innerlich ertrinkst du in<br />
deinen eigenen Gedanken,<br />
und niemand merkt es.

Gefällt 11952 Personen

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#familie #gedanken #witze #depression
Als Kind: <br />
3 Tage nur Cornflakes, 2 h Schlaf,<br />
Leitungswasser aus dem Gartenschlauch,<br />
auf Baum klettern und runterfallen<br />
➡️ keine Einschränkungen<br />
<br />
Heute:<br />
5 Minuten komisch gelegen<br />
➡️ 6 Monate Physiotherapie

Gefällt 2503 Personen

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#baum #kind #schlaf #minuten #tage #monate #cornflakes #leitungswasser #einschränkungen #gartenschlauch #physiotherapie
Meine Frau tauscht seit<br />
zwei Stunden Sprachnachricht<br />
mit ihrer Freundin aus.<br />
<br />
Gäbe es nur die Möglichkeit<br />
einer bidirektionalen Kommunikation<br />
über größere Distanzen in Echtzeit. <br />
<br />
Das wäre der Gamechanger.

Gefällt 2390 Personen

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#frau #freundin #über #sprachnachricht #stunden #möglichkeit #echtzeit #kommunikation #distanzen #gamechanger
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