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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Können Sie mir fix den Schniedel lecken?<br /> "Wie bitte!!??"<br /> Wie die Chips von Lidl schmecken?
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Beim Friseur:<br /> Ein älterer Mann wünscht sich „den<br /> Haarschnitt, den meine Frau mochte“.<br /> <br /> Die Friseurin fragt: „Und wo ist sie heute?“<br /> <br /> Er lächelt: „Im Herzen.<br /> <br /> Aber ich will gut aussehen,<br /> wenn ich an sie denk.“<br /> <br /> Ich hab kurz geschluckt. 🥺
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War heute joggen, wie<br /> immer dieselbe Strecke.<br /> <br /> Oft treffe ich einen älteren Mann.<br /> <br /> Diesmal hielt er mich an,<br /> gab mir die Hand und sagte:<br /> „Ich wollte mich dafür bedanken,<br /> dass Sie immer so freundlich grüßen.<br /> Ich bin viel allein, das tut gut.“ 🥺
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An der Kasse:<br /> <br /> Ein Kind zeigt auf eine Frau mit Glatze<br /> und fragt laut: „Mama, warum hat<br /> die keine Haare?“<br /> <br /> Bevor die Mutter was sagen kann,<br /> lächelt die Frau und sagt:<br /> „Weil meine Haare Urlaub machen.<br /> Und ich gönn’s ihnen.“<br /> <br /> Ich liebe Menschen mit Leichtigkeit<br /> im Herzen.
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S-Bahn. Ticketkontrolle. <br /> <br /> Kontrolleur scannt mein Monatsticket <br /> (mit dem ich am Wochenende eine Person <br /> mitnehmen kann). <br /> <br /> Ein paar Sitze weiter sagt ein Mann, <br /> er habe kein Ticket.<br /> <br /> Kontrolleur: „Kein Problem,<br /> Sie fahren bei dem da mit.“ <br /> <br /> Cool zu sein, kann so einfach sein.
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Hab heute beobachtet,<br /> wie ein älterer Mann im Park<br /> eine Taube gefüttert hat.<br /> <br /> Er hatte keinen Hund, keine Familie bei<br /> sich, nur ein Brötchen und Geduld.<br /> <br /> Manchmal reicht es, einfach für<br /> jemand Kleines da zu sein.
#familie #hund #mann #geduld #park #brötchen #taube #kleines #älterer
Kellnerin zu einem älteren Paar:<br /> „Wie lange sind Sie zwei denn<br /> schon zusammen?“<br /> <br /> Sie: „Seit 1973.“<br /> <br /> Er: „Und ich war jeden Tag verliebt.<br /> Auch an den Tagen, an denen sie<br /> mich nicht leiden konnte.“<br /> <br /> Hatte ein bisschen Pipi in den Augen. 🥹❤️
#sie #tag #tagen #augen #älteren #paar #pipi
Habe in meinem Leben<br /> noch nie so oft gelogen wie<br /> bei Deichmann an der Kasse,<br /> wenn ich gefragt werde,<br /> ob ich noch Imprägnier-<br /> spray zu Hause habe.
#hause #leben #kasse #deichmann #imprägnier
Immer witzig, wenn Ärzte<br /> dich fragen: „Und wie lange<br /> soll ich Sie krankschreiben?“<br /> <br /> Ja keine Ahnung, Bro.<br /> Du bist der Fachmann.<br /> <br /> Wenn es nach mir<br /> ginge, 3 Monate.
#sie #ahnung #monate #ärzte #bro #fachmann
Ich will ja nicht alt klingen,<br /> aber ich hab grad 8,50 € für einen<br /> Kaffee und ein Brötchen bezahlt.<br /> <br /> „Brauchen Sie noch was?“<br /> <br /> „Nein, danke. Meine Niere<br /> mag ich behalten.“
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EINKAUFS-WARNUNG:<br /> <br /> Freitag ist Feiertag!<br /> <br /> Die Lebensmittelversorgung<br /> auf unserer Erde endet am<br /> Donnerstag für immer!<br /> BITTE DREHEN SIE DURCH!
#lebensmittelversorgung #sie #donnerstag #feiertag #drehen #durch #erde
Herzlichen Dank an den jungen Mann,<br /> der mir eben lautstark an der Kasse<br /> mitteilte, dass mir da ein Slip<br /> an der Jacke hängt.<br /> <br /> Jetzt muss ich nicht weiter im Trockner<br /> danach suchen und brauche nur<br /> einen neuen Supermarkt, zu dem<br /> ich ab sofort gehen kann.
#dank #supermarkt #mann #kasse #jacke #slip #trockner
Gerade im Supermarkt:<br /> <br /> Zwei Jungs in der Obstabteilung.<br /> Wollen Äpfel kaufen. Der eine greift<br /> zu den Plastiktüten.<br /> <br /> Der andere: „Bruder, scheiß mal<br /> auf Plastik, wir nehmen die so.“
#plastiktüten #supermarkt #jungs #äpfel #plastik #obstabteilung
In der Bahn: „Möchten<br /> Sie sich setzen?“<br /> <br /> „Danke, das passt schon,<br /> du hast ja auch deinen<br /> schweren Ranzen dabei.“<br /> <br /> „Okay, ich dachte nur, ich frage mal.“<br /> <br /> Was für ein höfliches Kind! 😊
#sie #kind #bahn #ranzen